情绪缓解方法

文章介绍"情绪云脑"AI情绪健康平台，该平台能通过文字、语音、图像等7种输入方式精准识别27种细分情绪，准确率超90%。平台结合CBT认知行为疗法和自主研发算法，提供个性化情绪调节建议，并智能匹配心理咨询师，实现从识别到干预的情绪健康闭环。不仅适用于个人用户，还广泛应用于学校心理预警、企业管理等场景，帮助守护群体心理健康。文章强调情绪健康是每个人都值得拥有的日常守护，倡导构建"人人可见、人人被懂"的情绪健康新时代。...

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