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瑜伽起源于古印度,随着社会的不断进步,瑜伽也在不断的演变。发展至今,瑜伽已经成为了一种受欢迎的健身方式。瑜伽既能提升用户的气质,还能起到净化心灵的作用,深受广大女性健身爱好者的喜爱。瑜伽运动越来越受欢迎的同时,也推动了智能健身镜这类智能健身产品的崛起。智能健身镜的出现,让瑜伽爱好者在家即可享受到专业的瑜伽课程与课程指导。上世纪 80 年代中期,我国开始引进瑜伽旨在提升民众的健康。和传统体育项目不同,瑜伽更注重身体机能与心理状态的调节与统一。特别是进入 21 世纪以来,中国现代都市快节奏、高强度地工作生活
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