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江苏一女子因工作原因,需要取下戴了10年的玉手镯,但因关节变形自己无法取下。最终求助消防员,在征得女子同意、做好保护措施后,玉镯被敲断,成功取了下来。因为老年人在关节衰老的过程中,骨膜会变厚,软骨会增生,一夜之间手指突然肿起来的现象并不少见,一旦发生了水肿,则手指又将会因戒指受伤。
进入中老年,关注关节健康是头等大事,毕竟关节受损容易影响中老年人的生活质量,轻则活动不便,重则疼痛难忍。绕不开氨糖这一类产品,氨糖是人体所需要的一种营养成分,也是合成关节软骨的重要单糖,随着年龄的增长,需要通过外界摄入补充,帮助关节软骨磨损得到及时的修复,那什么牌子的氨糖效果好呢?选氨糖要综合考量氨糖的全称是氨基葡萄糖,它是软骨基质中的主要成分,具有保持关节腔润滑和缓冲压力的作用,对受损的软骨细胞也具有一定的保护作用。养护骨关节,除了补充氨糖要在饮食和运动上多加注意,内调和锻炼相结合,对改善关节健康大有裨益,为中老年认享受幸福晚年奠定基础。
对中老年人来说,关节使用的时间更长;部分中老年人长期对关节不够重视,身体内的关节软骨可能在不断地摩擦、冲击中越来越薄弱,关节软骨的自我修复能力也随着年龄的增长而持续削弱...除了日常使用健力多氨糖软骨素钙片外,健力多还建议老年人通过控制体重、调整运动方式以及饮食护理等方面进行调整,避免增加关节负荷,保护关节关节健康......