真没想到，有一天，健身也会被盖章“不健康”。最近，法国顶级癌症医生David Khayat发表了一段公开反对健身的言论，表示禁欲不是通往健康的途径，要坚决停止狂热节食、健身等“悲惨的剥夺行为”。David Khayat教授是法国国家癌症研究所的前主席，曾著书公开反对禁食、健身和自律。
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安徽一名女子因极端节食减肥，7天内仅摄入少量食物减重22斤，导致身体不适送医。该女子每天仅吃一个鸡蛋或三片娃娃菜，最多一天也只吃了二十根面条。这种极端减肥方式引发腿软、头晕、心慌等症状。医生提醒，快速减肥虽见效快，但会严重损害健康。科学减肥应建立在合理饮食和适度运动基础上，盲目节食不仅导致营养不良，还可能引发更严重的健康问题。这起事件为追求快速减肥效果的人群敲响警钟，提醒公众要选择健康、可持续的减重方式。
今日，小米创办人雷军在社交平台恢复了健身打卡，这是他在2025年的第42次打卡，而上一次打卡还停留在3月30日。此次打卡不仅展现了他回归正常生活节奏的迹象，更引发了外界对其过去一段时间状态的关注。
雷军对健康管理的重视早有体现。去年，他曾在短视频平台发布“身材管理需注重细节”的内容，展示小米SU7车载冰箱时，特意选取0糖苏打水作为道具，强调健康生活方式。
一女子因生活压力选择轻生，被丈夫发现送医后获救。事件引发社会热议，网友认为需理性看待家庭矛盾。专家指出，化解家暴关键在于双方能否以建设性方式寻找解决方案，避免情绪累积影响感情。该“挂帅解铃”法不仅展现夫妻间的默契理解，也传递出家庭关系中互动的重要性。
快科技4月18日消息，据报道，又到了一年一度的吃虾季”，小龙虾正悄然爬上各大餐桌，有研究人员针对小龙虾不同部位的重金属含量展开了细致检测，结果显示，小龙虾各部位的重金属含量差异显著。检测数据揭示，小龙虾腹部肌肉的重金属含量远低于虾头。原来，小龙虾的肝、肾、胰等关键解毒和排泄器官都集中在头部，这些器官能够大量合成金属硫蛋白，这种蛋白质如�
在一场备受关注的直播中，美国网红“甲亢哥”（IShowSpeed）向观众透露了一个令人兴奋的消息:他的中国朋友，“荣昌卤鹅哥”林江，将在几周后以旅游签证前往美国，进行为期数天的访问。
宁波68岁刘阿姨因长期关节和腰背疼痛，尝试"撞树健身"导致严重健康问题。她最初每天撞树1分钟，后增至10分钟，最终因剧烈撞击出现持续腰痛。经医院检查确诊为迟发性创伤后椎体骨坏死，腰椎出现真空裂隙。医生指出这种病症是因持续外力导致椎体缺血坏死所致。经手术治疗后病情得到控制。专家提醒老年人健身应选择科学方式，避免危险锻炼方法。该案例引发社会对老年人健身方式的关注，建议选择散步、太极等温和运动，并在专业人士指导下进行锻炼。
33岁付女士因春节放纵导致身材走样，开始每天做100多个深蹲锻炼。不料此举诱发旧疾痔疮复发，医生诊断发现其孕期曾患痔疮，近期过度深蹲导致腹压增加是诱因。医生建议减少深蹲频率及时长，注意观察症状。专家指出，人类直立行走导致肛管静脉丛易充血肿大，腹压增加是痔疮重要诱因，孕妇和健身不当者都易患病。预防需从日常入手：清淡饮食、多喝水、规律作息、避免久坐，运动要适度平衡。
4月21日，长春一女子在健身房锻炼时，因调节器械座椅不慎将手指夹入机械缝隙，导致粉碎性骨折。伤处迅速肿胀发黑出血，经X光确诊后已接受治疗。该事件再次提醒公众使用健身器材时需严格遵守操作规范，避免因疏忽造成意外伤害。具体事故原因及后续处理仍在调查中。
在快节奏的现代生活中，人们的身体正在发出无声的警报。连续三个月的熬夜加班后，原本柔顺的头发变得像枯草般脆弱，每次梳头都能抓下一大把；外卖盒里重油重盐的饮食让头脑昏沉，镜中的自己双眼无神，完全掩盖不了皮肤的暗沉。头发、皮肤、大脑和关节同时亮起红灯，才惊觉：这些看似寻常的亚健康状态，正是身体发出的营养缺失信号。现代人亟须重视的，不仅是�
