人体对于维生素的日常需求小到以毫克来计算,但是却必不可少。机体的新陈代谢、生长发育、免疫反应的各个阶段等都需要维生素的参与。虽然如今生活水平不断提升,但是维生素摄入不足的情况仍然普遍存在。根据《2021年后疫情时代国民健康与免疫力提升状况白皮书》调查报告显示,真正
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