近日，一则关于男子因长期吃外卖而患病需终身服药的消息登上热搜榜首，引发广泛关注。据报道，一位34岁的男子因工作繁忙，日均点外卖2.5次，尤其偏爱重辣烤鱼配奶茶，且平时缺乏运动。因突发胸痛就医后，医生发现其体内已形成血管斑块，需要终身服药控制病情。
据了解，该男子从事计算机编程工作，快节奏的生活让他无暇顾及饮食健康，外卖成了他日常的主要饮食来源。然而，长期的高油高盐饮食以及缺乏运动，最终导致他的身体亮起了红灯。经过三个月的严格饮食管理，包括禁止外卖，并配合药物治疗和运动康复，虽然体重下降近10公斤，“坏胆固醇”水平也有所降低，但已形成的血管斑块无法完全消除，因此仍需终身服药。
医生指出，外卖盒的包装内膜通常含有一层塑料，在高温下会产生对人体有害的物质，如微塑料和全氟化合物。这些物质会导致血管内皮损伤，增加患甲状腺结节、肝功能损害甚至肝癌的风险。特别是盛装热食的外卖盒，在65℃以上会释放这些有害物质，对健康构成严重威胁。
此事件再次敲响了健康饮食的警钟。专家提醒，虽然外卖为快节奏生活提供了便利，但长期依赖外卖且饮食结构失衡，会对身体造成不可逆的伤害。建议公众尽量自己烹饪，选择新鲜食材，保持饮食均衡，并适当进行运动，以维护身体健康。
目前，该男子已开始调整生活方式，注重饮食健康，并坚持适量运动。他希望通过自己的经历，提醒更多人关注饮食健康，避免重蹈覆辙。同时，社会各界也应加强对健康饮食的宣传和教育，共同营造一个健康的生活环境。
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