一批像贾玲一样成功减肥100斤的博主，正在走红。比如“一只胖可丁”，从224斤瘦到如今不到100斤。2018年起，她开始在互联网上分享自己的减肥经验，以“瘦了100斤一天都吃什么”为内容主题记录日常。截至目前，“一只胖可丁”拥有97.2万抖音粉丝和近40万小红书粉丝。近一个月，在贾
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近日，贾玲执导并参与主演的新片《转念花开》正式杀青。 据悉，《转念花开》是贾玲继《你好，李焕英》《热辣滚烫》后执导的第三部电影。 这部电影中，贾玲、张小斐再次合作，挑战现实主义题材，联袂献上一场精彩纷呈的正义之战！
Soul App发布的《2025年年轻人减肥报告》显示，超八成年轻人有减肥意愿，其中Z世代是主力。外貌焦虑仍是减肥首要原因，但近半数为健康而减。六成人选择运动减肥，平均花费1487元。减肥成功标准从体重数字转向更自信健康。报告指出，年轻人通过减肥重获生活掌控感，社交平台成为重要支持来源。
夏季是减肥的黄金时期，近日，浙江省新华医院中医内科主治中医师白洁提出了一个独特的减肥建议——找不喜欢的人一起吃饭。白洁医生表示，面对讨厌的人，人们往往会抑制食欲，从而避免暴饮暴食，有助于减肥。 这一建议迅速引发了网友的广泛关注和讨论。不少网友表示，这种方法虽然听起来有些“另类”，但细想之下似乎不无道理。面对自己不喜欢的人，情绪上可
文章探讨了运动减肥面临的"坚持困境"及其科学原理。研究发现，运动减肥效果受多种因素制约：1)神经奖赏机制错配，运动痛苦即时而收益延迟；2)皮质醇升高触发脂肪保护性储存；3)心理效能感崩溃，预期与实际落差大。围美辣妈研发的"三角减肥系统"通过饮食控制、心理管理和仪器辅助三方面突破传统减肥局限，其中仪器辅助的被动运动能激活生理潜能，将减肥从意志坚持转变为本能驱动。该系统让减肥不再依赖痛苦坚持，而是通过科技手段转化为身体的默认程序，实现舒适减重。
这个夏天，一股“骑行送外卖”的新潮流在年轻人中悄然兴起。不同于传统的送外卖方式，这批年轻人选择自行车作为交通工具，将汗水换算成卡路里，爬楼梯成了体能训练，享受着“带薪减肥”的乐趣。 然而，骑行送外卖并非人人适用。自行车载重有限，面对大件或重物订单时往往力不从心。此外，自行车送外卖的效率也远低于常规骑手，订单超时的情况时有发生。尽管如
电影《热辣滚烫》在春节档期首日票房便一举突破4亿大关，如今票房已经破5亿元。有了前作《你好，李焕英》的成功，《热辣滚烫》此次的表现也备受瞩目，尤其是贾玲在剧中饰演的角色通过惊人瘦身100斤这一幕后故事，成为公众关注焦点。
据灯塔专业版，影片《热辣滚烫》今日官宣定档大年初一，淘票票想看新增人数登顶！新增想看榜排名第二的是《飞驰人生2》，排名第三的是《熊出没逆转时空》。贾玲自述了为了这部影片角色减重100斤并增肌。
贾玲在一档节目中大方分享了她的日常健身细节。这位备受瞩目的女演员毫不掩饰地表示，如果过去一年多的训练量比作是“满汉全席”的话，那么现在的训练量只能算是“清粥小菜”。她的成功减重经历告诉我们，只要坚持科学合理的减肥方式，就能实现健康与美丽的双赢。
据灯塔专业版数据，截至2月8日12时42分，2024春节档新片预售总票房突破4亿。《飞驰人生2》《热辣滚烫》《第二十条》暂列春节档新片预售票房前三位。贾玲自述了为了这部影片角色减重100斤并增肌。
贾玲的纪录片《热辣滚烫》第二集播出，着重讲述了她的减肥过程。贾玲曾经遭遇了一个瓶颈期，持续了2个月却没有看到明显的减肥效果，令她感到沮丧的是，她的教练却在这段时间里瘦了下来。要突破瓶颈期，让自己继续瘦下去，就需要及时调整和优化减肥计划，并且保持足够的耐心和坚持不懈的努力，这样就能最终取得成功。
