11月28日，支付宝的蚂蚁庄园小课堂的问题更新了，这次算是比较简单的题目“小鸡宝宝考考你，运动完之后会感到浑身酸痛是因为什么?”选项很容易就猜到正确答案了。
【运动完后感到浑身酸痛是为什么 支付宝蚂蚁庄园11月28日答案】
今天问题：小鸡宝宝考考你，运动完之后会感到浑身酸痛是因为什么?
正确答案：乳酸堆积
乳酸(IUPAC学名：2-羟基丙酸)是一种化合物，它在多种生物化学过程中起作用。它是一种羧酸，分子式是C3H6O3。它是一个含有羟基的羧酸，因此是一个α-羟酸(AHA)。在水溶液中它的羧基释放出一个质子，而产生乳酸根离子 - 乳酸质(Lactate) - CH3CHOHCOO−。
在强烈运动的过程中人体需要大量能量。这时人体内乳酸质的生产比组织移走乳酸质的速度高，组织内的乳酸质浓度提高。这个过程保障NAD+的再生和运动的继续。不像一般错误的描述，乳酸质浓度的上升本身并不导致酸中毒，它也不是肌肉酸痛的原因。在人体内乳酸质无法释放质子，因此没有酸性。对人体内糖酵解途径的分析证明这个过程不会导致酸中毒。
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