沉稳精神宝箱

Soul App联合上海市精神卫生中心发布《Z世代精神世界分析报告》，揭示当代青年在快节奏生活中呈现独特的心理需求图谱。报告显示，38%受访青年每周至少3次前往公园绿地等自然空间，25%偏爱在菜场、老街等烟火气场所放松。Z世代更倾向通过悲伤基调音乐（而非快乐歌曲）和城市非结构化空间实现情绪释放，形成"在悲伤里找到共鸣"的独特疗愈机制。平台推出的"城市疗愈地图"功能，聚合用户推荐的治愈场所，构建从情绪表达到专业疏导的完整关怀链条。专家指出，这种"悲伤偏好"实则是年轻人通过情感投射完成自我疗愈的心理机制。...

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