远离隐形肥胖

福州一女子被查出内脏脂肪面积指标达到100，被确诊肥胖症。该女子身材苗条，身高160cm、体重55kg，之所以仍被列为肥胖者是因为体内脂肪含量超标，这种类型的肥胖被称为隐形肥胖”。甜饮料是腰围的大敌，最好的饮料是白开水或者淡茶水；蜂蜜水、豆浆、柠檬水等饮品也可适当喝些。...

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