佛系养生法

今天你养生了吗?翻阅微信公众号、微博、小红书、抖音、快手、B站等热门的网络平台，你会发现养生知识比比皆是，而关于养生的话题与热门讨论，更是不断刷新着大众的认知。在抖音上，仅#中医养生 的内容播放就超过了230亿次，#滋补养生 的播放也超过了100亿次。很难想象，现在00后养生的方式，已经从食补、外敷、泡脚等直接接触人体的方式，变成了音乐治愈式的“养心...

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