健身受伤

最近，刘畊宏的“毽子操”在各大平台爆火出圈，掀起了一阵居家健身的热潮。不过，由于缺乏专业人士的实时指导，不少人在跳过之后会出现心慌头晕、腰酸腿疼、膝盖痛等情况，还有甚者因为过量锻炼受伤，不得不去医院就医。事实证明，居家健身并没有我们想象的那么简单。其实，目前市面上早已推出了许多适合居家运动的专业健身设备，智能健身镜FITURE魔镜就是其中一个，科技时尚的外观、海量趣味的内容、专业定制的指导使其备受好评。智能健身镜FITURE魔镜让居家健身更加安全高效为什么要养成长期健身的习惯?有规律的身体活动有益于身心健康?...

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