健身达人
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健身达人分享2分钟入眠军用技巧 火爆TikTok
还在为失眠而发愁吗？近日知名健身教练 Justin Agustin 在 YouTube 和 TikTok 上分享了 2 分钟快速入眠的军用技巧，在这两个平台上呈现了病毒式传播...他随后分解了快速入睡的细节，以便其他人可以尝试一下...这个技巧主要是围绕着放松你的身体，从你的头到你的脚趾...Agustin 在自己的床上展示这一技巧说道，首先要放松前额的肌肉，然后是你的眼睛，你的脸颊，以及你脸部的其他部位...
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运动健身达人的好拍档——华米Amazfit PowerBuds耳机评测
TWS真无线蓝牙耳机现在已经成为很多人生活的标配，不用连上手机线就能听歌，这样便利的体验，让TWS在通勤、运动过程中，有极强的适用性。近期，国内智能穿戴设备生产商华米科技也推出了自家首款TWS——AmazfitPowerBuds，笔者正好拿到这款产品，下面就为大家简单作一个开箱评测。 从外而内的运动基因，帅就完了 Amazfit PowerBuds包装盒内装有耳机主机、充电盒、一条USB Type-C线，以及十分人性化地为不同耳型准备了三种尺寸的硅?
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运动用什么蓝牙耳机？健身达人实测十大热门耳机
随着3.5mm耳机孔的逐渐消失和人们对于无线耳机自由时尚潮流的不断追求，真无线蓝牙耳机已然成为耳机发展的必然趋势，就连运动领域也不例外。那么，运动用的真无线蓝牙耳机要怎么挑选呢?选择蓝牙耳机，最主要的就是它的音质、蓝牙型号、续航还有佩戴舒适程度和防水，这些都是影响体验度和耳机质量的关键因素。首先，最影响体验感的是信号卡顿和延迟。打游戏、通话正到关键时候最担心的便是断线卡顿了，延迟问题也是让游戏党最揪心的
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运动蓝牙耳机推荐排行榜：健身达人比较受喜爱的蓝牙耳机
一边运动一边听音乐是当下许多人选择放松解压的方式，而蓝牙耳机则是他们的首选。因此挑选一款性能好，音质好的蓝牙耳机很重要。许多人在想要购买真无线蓝牙耳机时都会很迷茫，因为目前市面上的品牌众多，想要从琳琅满目的产品中找到真正适合自己的真无线蓝牙耳机，实在是很有难度，不过别担心，今天给大家推荐五款是在运动蓝牙耳机脱颖而出的。1.JEET Air Plus蓝牙耳机用户好评率：99%JEET Air Plus蓝牙耳机自推出以后，受到了用?
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出炉运动蓝牙耳机推荐：健身达人力荐的五大机王
蓝牙耳机除了通勤场合外，使用最多的便属运动了，不管是户内还是户外，一款高性能的蓝牙耳机都嫩让你更有激情。今天给大家带来的就是现在运动达人们最爱的五款蓝牙耳机!第一款：JEET W1蓝牙耳机推荐指数：五颗星据媒体报道，很多高端大牌的蓝牙耳机其实是在珠三角生产的，做工、用料成本并不高，靠的是品牌溢价，还有营销广告卖高价，堪称暴利!JEET w1泰捷运动蓝牙耳机 无线磁吸防水 入耳式降噪超长续航安卓苹果 JEETW1京东商城￥1
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这些女明星不仅是健身达人 还同样有个小秘密
夏日将要来临,很多爱美女性为了夏天能够展现骄人身姿纷纷投入到健身行列,在娱乐圈健身风行,女明星们更是沉迷其中,都说健身会上瘾,看来传言诚不欺我。下面我们来看看这些女明星们的健身日常,一起加油吧! 牛莉可以说是健身达人,她经常在网上分享自己的健身日常,与网友互动,很多网友也是受到她的影响开始健身。翻开她的微博,几乎全部与健身有关,满满正能量。 马甲线作为平坦腹部的最高境界,也是健身达人们的追求效果之一,仰卧起坐、下
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2019运动蓝牙耳机推荐排行榜：四大健身达人力荐的品牌
健身运动听歌是件十分惬意的事情，但对运动蓝牙耳机的挑选你真的知道吗？小编在综合采访了多位健身运动达人之后，得到的结论是，运动健身用的蓝牙耳机尽量不要买过于便宜的，那些价格在200元以内的蓝牙耳机，大多性能差，防汗防水能力不强，且大幅度运动容易掉落，音质也无保障。而以下这四款是很多运动健身达人的首选品牌。1.网红品牌JEET W1S网红轻奢级运动蓝牙耳机JEET W1S，主打“非时尚”的实用主义，外观形象虽然低调，但音?
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快手健身达人：肌肉不是比较终目的，努力是一种生活态度
最近几年健身的人越来越多，理由都很直接：冬天都藏不住的赘肉、同事的一句无心的“你是胖了吗”、最心爱的衣服穿不下了……健身越来越火爆，短视频平台快手就汇聚了一众热爱健身的老铁们，他们通过快手分享锻炼的艰辛、进步的喜悦。（李亚男上传的健身教学短视频）快手用户李亚男健身（快手ID：43002890）就是其中之一。李亚男是全国健美无级别组冠军，在圈内享有“中国施瓦辛格”的美誉。作为专业级的健美选手，除了向快手老铁展
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易鑫金融有位健身达人：汽车金融和我共塑“斜杠”人生
在易鑫沈阳分公司，负责二手车团队的经理者振锴可以说是个“斜杠”青年。他不按常理出牌，从健身教练、快速消费品领域销售专家，再到二手车金融顾问，每次职业抉择的跨度之大都出人意料。更难能可贵的是，这个哈尔滨“老小伙儿”对工作始终投入，越是困难的事越来劲儿。他把健身的热情与坚持延续到了汽车金融服务中，在这个舞台上“秀”出了更好的自己。两度“斜跨”，投身汽车金融从小喜欢体育运动的者振锴，大学时选择了沈阳体育学院的体育培训专业。求学期间，凭着过人的身体素质和专业的体育背景，他还成了兼职健身教练，每个月收入能
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2021快手健身新秀达人论坛在长沙举办 让健身教练有更多职业可能
随着国内全民健康意识的日益提升，人们对于健身的需求也逐渐高涨，“全民健身”早已成为日常网络中的高频话题。不仅传统健身行业不断涌现新模式，线上健身垂类媒体也异军突起发展飞速，运动健身行业发展步入新阶段。6 月 9 日上午，由短视频直播平台快手、运动健身垂类MCN当红不让联合体德智训健身研究院主办，WEGYMER健萌健身协办的 2021 快手健身新秀达人论坛圆满落幕。此次论坛在长沙召开，聚集了国内健身行业优质品牌主理人、?
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运动能用真无线蓝牙耳机吗？健身达人力荐五大蓝牙耳机
随着苹果新AirPods的热销，各大厂商纷纷又推出了一波真无线蓝牙耳机新品，让很多消费者都开始蠢蠢欲动了。除了大部分人用来听音乐、看视频、玩游戏等等休闲娱乐功能，很多爱运动的朋友也开始关注起来。究竟运动能用真无线蓝牙耳机吗？以前，大家觉得真无线蓝牙耳机太容易掉落了，不运动都有掉落的风险，更别说运动里有各种高强度的动作了。不过，现在蓝牙耳机发展迅速，各大品牌出新的速度也很快，已经推出了很多运动专业的真无线?
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蓝牙耳机哪个牌子好？四大健身达人必备耳机推荐
近来南方艳阳高照，是开始减肉的好时机，而蓝牙耳机作为健身达人必备的数码产品，自然是卖的火爆，结合小编过往的经验，今天给大家推荐四款耐用、实用的耳机款式，希望大家每天运动都拥有好心情！第一款：发烧级运动旗舰——JEET W1S蓝牙耳机JEET蓝牙耳机作为轻奢级的中高端品牌，主打“实用主义”理念，做工、设计、调音、选材等，完全按照1500元左右的高端蓝牙耳机标准打造，可以说是1000元以内的价格区间里，有着超高性价比的旗
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健身运动达人必备：JEET AIR真无线蓝牙耳机全网首发评测
作为一个资深烧友，关注JEET这个牌子挺久了，“非时尚、不装×”的产品理念还是很有意思的，在网上看到有超多专业媒体报道，因为音质出众获赞“宝马小钢炮”，而且全民讨论热度很高，销量更是屡次卖断货，多次创记录。JEET AIR真无线蓝牙耳机作为它的第一款真无线耳机，这周刚刚上线，主打“稳定、靠谱”的使用体验。由于市面上大部分真无线蓝牙耳机体验很差，JEET耳机品牌为了解决市面上普遍存在的蓝牙稳定性、连接可靠性、续航、
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奥运热情撞上“格美”台风 墨迹天气智能台风预报守护全民健身安全
2024年巴黎奥运会开幕在即，奥运会各项工作按下加速键，有关新闻也频上热搜，其相关话题讨论度可见一斑。同时，全面健身热情在奥运会的带动下日益高涨，首届全国全民健身大赛也已拉开帷幕。然而时至三伏天，气温飙升，空气中湿度增大，不加考究地健身运动很可能会出现健康隐患。作为综合性的气象服务平台，墨迹天气通过将AI技术引入气象领域，与传统气象数据相�
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不办卡不囤课穷鬼健身火了：通常按次收费 费用较低
在当今社会，年轻人越来越注重健康和省钱，他们开始寻找更经济实惠的健身方式。自由教练作为一种新兴的健身模式，受到了年轻人的欢迎。无论选择哪种健身方式，最重要的是了解自己的身体，建立长期稳定的运动习惯。
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50岁卖鱼大叔身材管理堪比明星：掌握各种高难度健身动作
一位年已半百的卖鱼大叔最近在网络上掀起了热议。这位被大家亲切地称为“周大哥”的卖鱼大叔，已经在当地的农贸市场经营了20多年。周大哥的逆袭故事，无疑给了许多人希望和动力，让我们相信健身的力量是无穷的。
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AEKE与江苏卫视《温暖的客栈》共促多元健身新风尚
在健康生活逐渐成为社会新风尚的当下，AEKE品牌——你身边的智能健身房，与江苏卫视金牌节目《温暖的客栈》携手，于扬州的半逻湾·香草园签署了战略合作协议。这次合作标志着AEKE在推广力量训练和多元健身理念上迈出了坚实的一步，致力于通过其专业便捷的运动产品和充满趣味性的科技体验，激发用户的健康活力。签约仪式上，江苏卫视高层与AEKE品牌总监高元亲临现场
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AEKE健身凳B1新品发布，体博会现场广受好评
北京时间2024年5月23日，2024中国国际体育用品博览会（简称“中国体博会”）在成都中国西部国际博览城隆重开幕。作为目前唯 一的国家 级、国际化、专业化的体育用品展会，中国体博会是亚太地区规模最 大的体育盛会，是全球体育品牌进入中国市场的捷径，也是中国体育品牌向世界展示实力的重要窗口。在5月23日至26日期间，超过1600家企业和品牌齐聚一堂，共同描绘“全民
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Precor必确高端商用楼梯机，带来有氧健身新体验
在繁忙的工作生活中，定期去健身房健身已成为人们追求健康、塑造理想身材的重要方式。楼梯机以其独特的运动方式，成为健身房中备受青睐的有氧健身设备之一。楼梯机作为一种高效的有氧健身设备，已经成为现代健身房不可或缺的一部分。
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健身不停律动一夏！居家亲子运动认准FITURE魔镜
随着天气逐渐炎热，五月以来，全国各地中小学生的田径运动会正如火如荼的举行。正是运动好时节。还能精准定位实现2077个动作反馈，大人小孩区分识别毫无压力，没法出门的夏季，在家也能轻松实现健身目标!除此之外，在FITURE魔镜的少儿课程体系中，可以看到通过高品质专业课程设计带来的审美养成、体适能等综合素质成长启蒙以及全年龄段的运动学习体系。
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夏日健身居家或许更适宜！FITURE魔镜已就位
老年人、婴幼儿及慢性病患者、长时间暴露于高温环境中进行重体力劳动或长期在户外进行体能训练的年轻人是热射病的“高危人群”，尤其是高温天气户外锻炼，容易引发热射病风险。虽然老人常说“冬练三九、夏练三伏”，但在气温持续走高的情况下，健身，尤其是户外健身仍要坚持科学原则，避免意外尤其是热射病的发生。一组拉伸运动就非常适合睡醒后进行，拉伸可以促进血液流动，加快代谢效率，沉睡了一个晚上的身体肌肉难免会出现僵硬的状态，做拉伸动作就可以很好缓解肌肉僵硬，增加肌肉的灵活性。
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男子锻炼时出意外被健身器材夺命：吊脖锻炼需注意安全
5月15日，一则令人痛心的消息在重庆垫江县澄溪镇传开。一名年约五十的男子在公园内的运动器材上不幸身亡，这起意外事件迅速引起了广泛关注。特别是对于年龄较大或身体状况不佳的人来说，更应该在专业人员的指导下进行锻炼，以确保自身安全。
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夏季健身 凉爽比出汗更重要！FITURE魔镜听到你的心声
辟谣:酷夏健身其实风险并不低!此前在健身圈红极一时的“高温瑜伽”因为在超过40⁰C的环境下进行瑜伽锻炼得名，因能够更加高速燃脂的特点得到不少迫切减肥人群的拥簇。在高温环境下运动，一方面会对于心脏压力带来更大负担;也会由于脱水问题导致各种健康问题。还能精准定位实现2077个动作反馈，其对象细分不同年龄群体，不仅可以全家共享能实时线上互动。
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红山动物园连猩猩也要健身 轻松完成两个引体向上
南京市红山森林动物园内一段大猩猩锻炼身体的视频在网络上引起了广泛关注。一只体格健硕的大猩猩轻松完成了两个引体向上的动作，其熟练程度和力量令人叹为观止。让我们一起向这位“健身达人”大猩猩学习，加强体育锻炼，共同追求健康生活。
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健身房练臀腿的器械有哪些好用？Precor必确这款让你翘臀不粗腿
现代人因工作长期久坐，臀部肌肉缺乏锻炼，导致臀部变的扁平下垂。拥有美丽曲线和蜜桃臀是许多人的梦想。配合臀部训练的几组动作，随着杠铃的推起，臀部逐渐收缩，当推起杠铃达到顶端时，臀部收缩效果佳，并且规避掉大腿前侧发力，是健身房练臀腿的不二之选。
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健身8年身材如少女：63岁健身阿姨称走红后视频被盗用 本人发声
近日，一位63岁的云南阿姨因为她坚持健身已有8年之久引起了网友的热议，她的自律令人钦佩。从视频中可以清晰地看到，这位阿姨身体线条流畅、匀称，肌肉线条清晰可见，让人难以相信她已经63岁了。”她还表示，一些账号盗用她的视频进行带货和编造故事，她希望澄清这些谣言，让大家看到真实的自己。
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63岁健身阿姨称走红后视频被盗用：用于带货 甚至编造故事
云南一位63岁的阿姨真真，近期因她苗条的身材和年轻的容貌在网络上引起了广泛关注。这一切都源于她坚持不懈的健身习惯，已经持续了整整八年。我们也应该尊重每个人的努力和付出，不要随意盗用他人的成果，更不应该编造虚假故事来误导他人。
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63岁阿姨健身8年身材如少女 紧致、流畅体脂率17：网友称自律
云南一位63岁的阿姨因为坚持健身8年引来了网友的围观，她的自律令人钦佩。从视频中可以看到，阿姨的身体线条流畅、匀称，肌肉线条清晰可见，让人难以相信她已经63岁了。只要坚持锻炼，保持积极的心态，就能够拥有健康和活力的生活。
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63岁阿姨健身8年身材如少女 网友：极度自律
网络上掀起了一阵热潮，起因是一位来自云南的阿姨在健身房锻炼的视频迅速传播开来。这位阿姨之所以引起了广大网友的热烈讨论，是因为她那令人惊艳的体态和身材。只要我们愿意付出努力，坚持锻炼，就能够保持年轻和活力，让生活更加精彩。
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女子32万买健身课被安排一天六七节：感到力不从心
一名女子在教练的建议下，斥资32万元购买了超过900节的私人健身课程。在训练的高峰期，她甚至一天要完成六到七节课，每周仅有一天能够稍作休息。在追求健身目标时，应更加理性地规划训练计划，确保健康与效果并重。
