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《“健康中国2030”规划纲要》指出,健康是促进人的全面发展的必然要求,是经济社会发展的基础条件。实现国民健康长寿,是国家富强、民族振兴的重要标志,也是全国各族人民的共同愿望。正是养生时节,不妨选择食用燕窝进行滋养,为健康撑起“防护伞”。
随着防疫政策的逐步放宽,做好日常养生和防护工作、增强自身免疫力、当好自身健康的第 一责任人,已经成为当下的重中之重。我们日常该如何更好地提升自身免疫力呢?疫情逐步放宽之后,希望这份小贴士,能帮助到大家,做好日常的艾灸养生,远离新冠病毒!
喜临门《中国睡眠研究报告2022》显示,和 2012 年相比,中国人日均睡眠时长少了1. 5 小时,全国超 8 小时睡眠人群不足8%; 2021 年中国睡眠指数为64. 8 分,刚刚够上及格线;报告同样指出,每晚规律睡眠时间少于6— 7 小时,可能会破坏人的免疫系统...美国兰德公司一项关于睡眠不足的经济成本研究表明,每晚平均睡眠时间少于 7 小时会导致国家付出巨大的财政成本......
春节将至,大街小巷的年味渐浓,勾起大家对回家团圆的期待...根据艾媒咨询在2021年发布的《2021Q1中国保健品及NMN市场研究报告》显示,中国消费者对NMN产品功能认知,排在第一位的是增强免疫力...NAD+又叫辅酶I,全称是烟酰胺腺嘌呤二核苷酸,广泛分布在人体的所有活细胞内,参与上千种生物催化反应,是人体内必不可少、至关重要的辅酶...每一粒HOPELIFE小仙丸含有150mg的NMN,25~40岁每日服用1粒,40岁以上每日服用2粒,可补充人体每日所需的NAD+,来修复受损免疫细胞,激发出身体的源动力,从而均衡身体免疫力,提高抵抗力...这个春节送礼想要送到对方心坎里,营养又好看的HOPELIFE小仙丸是首选...
8 月是夏季的最后一个月,处暑过完,就意味着炎热的天气进入尾声,暑气逐渐消退,由炎热像凉爽过度。此时正属于夏秋之交,天气变化快,白天天气依然炎热,早上夜晚较为凉爽,昼夜温差大。这个时期人们往往会不适应忽冷忽热的气候差异,容易出现感冒、乏力等免疫力下降的情况。老话也说“夏秋换季,容易生病”。 因此,在夏秋之交提升免疫力很重要。那应该如何提升免疫力呢?可以从下面这几方面入手。 1.睡眠:规律作息,睡眠充足 ?
一年一度的端午节就要来了。端午时节的祝福是“端午安康”,而不是其他节日的“快乐”祝福,你知道为什么吗?因为端午背后藏着特殊的养生秘密。端午为农历五月初五,五月是仲夏,万物至此皆盛,所以端午节是一年中阳气至盛的时段,人体也顺应天气感应,阳气振奋并外达体表。天气炎热,雨水增多,闷热潮湿,许多昆虫都出来活动了,瘟疫流行,人很容易生病。此时,人体的状态是阳气外散,内里虚弱。因此,端午节可以说是一年中调理身