3月24日消息，据媒体报道，上海理工大学从2022年开设《健康减脂》课，专门帮助学生减肥，数据显示，能够坚持一学期的学生，平均减重8斤，体脂率直降3%-5%，其中一名小伙用三年时间从200斤减到了130斤。
据了解，《健康减脂》课是上海理工大学最具人气的课程之一，容纳人数已从最初的60人增加到如今的100人，但依旧供不应求。
相关老师介绍，这堂课不单纯是体育跳操课，老师会根据每个人的身体状况进行监控，再度身定制一套训练方案，帮助学生健康减重。
不仅如此，上海理工大学还推出了健康减脂餐”，以牛肉健康减脂餐”为例，这份套餐包含杂粮140克、玉米50-60克、胡萝卜30克、青菜60克、黄瓜60克、西兰花60克、红腰豆10克、鸡蛋半个约30克、熟牛肉30克，每一份要严格按照科学配比来搭配，健康营养。
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4月15日消息，据媒体报道，女子跟着国家卫健委食谱减肥，顿顿都吃饱，营养均衡，5天瘦8斤。她表示，没想到家里做饭的人先顶不住了，每个食材都要称重，做一顿饭起码要一小时。此前，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》，手把手教你科学减肥，这份食谱细化到了全国不同地区的食谱示例，并备注了食谱的总能量”。我们常说一胖生百病，一胖毁所有，当�
近日，一名女子通过遵循国家卫健委发布的食谱成功减肥，在短短5天内减重8斤，然而这一减肥过程并非一帆风顺，家中做饭的人直呼“顶不住”。据悉，该女子严格按照国家卫健委发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》进行饮食安排。这份指南不仅手把手教人们科学减肥，还细化到了全国不同地区的食谱示例，并且备注了食谱的总能量。女子在减肥期间，顿顿都能吃饱，�
3月27日，河南一名女子分享了自己的独特减肥经历。通过每天玩一个小时的切水果体感游戏，自己在一个月内成功减重十斤，且瘦身效果最为明显的是手臂部位。这一消息引发了广大网友的关注和热议，不少网友表示，自己也要尝试一下这种新颖的减肥方式，看看是否也能取得类似的减肥效果。
当前正值石楠花盛开的日子，但这种花不仅没有芳香，甚至还散发着一股股腥臭味，让人难以接受。在上海交大校园生活服务反馈平台上，有同学反映称石楠花的味道太大了，可不可以把花剪掉？以上这三种物质的相互作用，共同构成了石楠花那既腥又涩带着一丝丝甜味的难闻气味，但考虑到它优秀的能力，大家且忍一忍。
近日，上海一人均近4000元的生态融合料理餐厅火了。它火起来的理由不是菜品有多好吃是在于请食客啃树叶、舔冰块、品尝大象粑粑要参观食材展示室、蔬菜温室等，有体验过的博主直言抽象到想退钱”。这家餐厅的两位创始人来自布朗族和法国，在云南雨林里研究了7年，相当于把雨林搬到了上海，要提前预约，价格为3888元一位，且不含酒水。
4月18日消息，据泰山学院官微消息，泰山学院泰山研究院金坡教授实现从320斤减重到180斤的蜕变。在一年时间里，他坚持运动控制饮食，每天至少走2万步。金坡教授表示，他刚开始走1000多步就气喘吁吁，上个楼也气喘吁吁，但一直在坚持，现在跑十来圈都没有问题。一般来说，减肥失败的常见原因之一就是没有坚持运动，所以减肥贵在坚持运动。坚持需要两个条件保证：一是
对于钟睒睒和农夫山泉来说，贡献了营收半壁江山的茶饮，正变得比以往任何时候都重要这位前中国首富开年面对公众的首次亮相，不是带领东方树叶攻城略地，却是捐献一座茶山。3月31日，由农夫山泉捐建的茶叶初制厂在云南省景东县正式投产运营。既授人以鱼，又授人以渔的农夫山泉，助农之路正越走越宽。
哥伦比亚大学的学生罗伊・李称，他在开发了一款AI工具后被学校停学了——这款工具曾帮助他通过了Meta、亚马逊和TikTok严苛的技术面试。李在3月26日领英上的一篇帖子中写道：“我因为抵制Leetcode面试被哥伦比亚大学开除了。承担这么大的风险，把我的心理承受能力逼到了极限，但我很高兴自己这么做了。
与“礼”相遇，不负春光。中航未来丨安顺学院艺术学院大学生礼仪队正式成立。相信在学院领导、老师的关心指导下，礼仪队必将在未来大放异彩，成为校园文化建设的一张亮丽名片。
3月25日，在美丽的武汉，发生了一段温馨而有趣的互动。小米集团创始人雷军在出席某活动时，意外遭遇了一位大三学生的“尴尬”握手。当时，这位学生见到雷军后异常激动，急忙伸出手想要与偶像握手。然而，由于紧张过度，他的手竟然伸反了方向，一时之间显得有些手足无措。面对这一突如其来的尴尬，雷军展现出了极高的情商和亲和力。他不仅没有丝毫的不悦，反而�
