7月30日消息，广东深圳的吴先生因工作与生活习惯，经常性熬夜，前几天眼前出现黑影，眼前一片模糊，看到的东西变形随即就医。
经过医生的检查发现，吴先生的眼睛属于中浆”，即中心性浆液性脉络膜视网膜病变，主要是指眼睛的黄斑地方下面视网膜水肿，引起黄斑隆起导致的。
病变主要波及视网膜黄斑区下面的脉络膜毛细血管，当这个地方毛细血管渗出，液体渗漏到视网膜的黄斑部时，就会影响视力。
临床表现除了视力模糊外，患者单眼视物变形，常常感觉到看的东西变大或者变小，直线变曲线，轻度色觉障碍和对比敏感度下降等，这都是黄斑病变的特征。
如何预防中浆”？
1.尽量避免熬夜，保证充足的睡眠和休息。
2.不吸烟，少喝酒，更不要酗酒。长期饮酒会导致脉络膜血管扩张，从而增加液体渗出。
3.遇事冷静，学会调整心态，控制情绪。巨大的情绪波动和经常暴怒，不止容易引发中浆”，还容易引发一系列疾病。
4.保持良好的生活习惯。注意眼睛的防晒，避免长期对着电脑、手机。保持健康的饮食和生活习惯，平时多吃富含叶黄素的食物。
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杭州35岁程序员吴先生因长期熬夜工作导致脑干出血5毫升，昏迷15天。医学数据显示，脑干出血死亡率超90%，即使5毫升出血量也极其危险。吴先生月薪3万，每天工作到凌晨1-2点，早上7点起床。医生提醒，熬夜被列为2A类致癌因素，超过23点睡觉就算熬夜。文章还介绍了"中风120"识别法：1看脸是否歪斜，2查双臂是否无力，0听说话是否清晰，发现异常应立即拨打120。
杭州35岁程序员吴先生因长期熬夜工作导致脑干出血，引发网络关注。他在微博发文分享患病经历，称并非募捐，而是以自身经历劝告同行注意休息。吴先生表示因健康原因将转行做自媒体博主，尝试拍摄视频和直播，希望为病友带来希望。他坦言从内向的技术工作转向外向的自媒体面临挑战，但愿意尝试改变。目前直播带货能力尚不足，但他持开放态度，认为这是值得尝试的新方向。
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