从小我们就被教育要早晚刷牙，少吃糖，不然就会有蛀牙。刷牙的习惯是养成了，但还是发现自己牙齿问题很多：牙龈流血、牙龈肿痛、牙齿松动、牙龈萎缩……等等。这个时候我们就要自问一下，我的牙齿真的清洁到位了吗？

我们在日常刷牙的时候，更注重清洁的是牙齿表面，也就是前、后面和后排大牙的上面，如果用的是科学的巴氏刷牙法的话，能清除掉牙面上大约70％的牙菌斑，那么其余30％的牙菌斑藏在口腔的什么地方呢？是在牙齿的邻面，也就是我们通常所说的牙缝。这30%的牙菌斑通常就是造成牙周炎、龋齿等一系列疾病的罪魁祸首，要想清除邻面的牙菌斑，靠刷牙是做不到的，必须用更专业的工具，比如牙线棒。

正确使用牙线棒后，不仅能够有效地清除邻面嵌塞的食物，还能清除掉的牙齿邻面的牙菌斑和一部分龈下菌斑。但有很多人反应用过牙线棒之后牙缝会变大，而且会伤害牙齿。牙线棒真的对牙齿有伤害吗？其实是不会的，使用牙线的手法正确的话，通常都不会伤害到牙齿。但是如果使用的是劣质的牙线，就很可能会出现卡牙、牙线断裂等情况。同时在使用时如果线材较差很难滑入齿间，那多数人就会加大力度下压牙线，因此经常出现划伤牙龈的情况。所以挑选牙线棒的时候，切忌贪便宜，一定要选择线材品质好的，比如usmile小海马牙线棒。

usmile小海马牙线棒的线材采用的是军用防弹衣材质，具有高拉力，使用过程中不会出现断线、起毛的情况，而且线材本身非常顺滑，可以很轻松的划入牙齿中间，可以很有效的避免因为过度用力造成的牙龈创伤。

牙线棒最重要的作用还是在清洁牙齿上，小海马牙线棒通过设计达到了一棒三用（牙线棒=牙线、牙签、舌刮）的效果。首先牙线棒采用双线设计，一次清洁就能达到普通牙线 2 次的清洁效果，比较高效。牙线棒的尾部尖尖的，可以直接做牙签使用，头部凸起的部分可以做舌刮使用，清洁舌苔。

牙缝当中的食物残渣等，经过细菌的分解会产生臭气，因此用完牙线之后，口腔里通常都会有比较重的异味。因此小海马牙线棒中增加了薄荷精华，能够有效解决食物残渣引起的口臭问题。

当然使用usmile小海马牙线棒时，也要配合正确的使用手法，才能达到最好的清洁效果。使用时，首先要将牙线棒滑入齿缝中，然后将牙线紧贴一侧牙面的颈部，并呈“C”形包绕邻面，然后上下移动刮除牙面上的菌斑。在这个使用方法中，有两个要点，一是用拉锯式动作将牙线轻轻压入牙间隙，切忌用力过猛；二是牙线进入牙缝后，一定呈“C”形包绕邻面，使牙线呈弧形围绕着牙面后再做刮除菌斑的动作。