糖尿病饮食
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谷医堂正糖名家——糖尿病饮食指南：甜玉米与糯玉米的升糖影响
在众多食物中，玉米以其营养丰富、口感多样广受喜爱。对于糖尿病患者或需要控制血糖的人来说，选择适合的玉米品种却是个需要关注的问题。保持良好的饮食习惯和生活方式也是控制血糖的关键。
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壹邦APP：糖尿病饮食6个误区，必须重视！
中国是糖尿病大国，最新的调研数据表明，我国 18 岁及以上成年人的糖尿病患者人数已超过 1 亿...此病要求患者在饮食控制上持有强大的自制力，为此，很多糖友耗尽精力为自己做了看似万全的饮食计划...蛋白质提供的热能应占总热量的12%-20%，如患者每日需 2000 千卡热量，其中240— 400 千卡由蛋白质提供，则需蛋白质 60— 100 克...糖尿病饮食的 10 个误区[J].张智燕; 闫洁.《糖尿病之友》.2020. 003 期......
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《糖大夫名医在线：糖尿病饮食-主食吃什么？》
很多糖友表示，吃了主食血糖升得很快，或者没胃口吃主食，有糖友甚至因为害怕血糖飙升而不吃主食了。那么在糖尿病饮食方面，究竟应该吃什么主食呢?今天，来自复旦大学附属华山医院内分泌代谢科的副主任医师吴晞，来给大家科普一下糖友的主食选择和份量。主食为我们提供能量吴医生表示，主食中的碳水化合物的确会升高血糖，但是葡萄糖是为我们提供能量的，是能量的主要来源。如果不吃主食，可能看起来血糖控制得很好，长远来看会影?
