颈椎病预防
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不看手机你能过吗？仰头玩手机可预防颈椎病上热搜：消息不实
类似的谣言相信大家都听过了吧，比如仰头玩手机可以预防颈椎病，这到底是真的吗？该消息不实，仰头玩手机同样会伤颈椎可能会加重对颈椎的伤害。如果已经到了需要手术的程度，越早接受手术，恢复效果也就越好。
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低头玩手机等于头顶50斤 长时间还可能导致颈椎病
当我们正常平视前方时，颈部的肌肉和韧带主要承担头部的重量，这个重量大约是4~5公斤。当我们低头看手机时，颈部的受力结构会发生变化。定期做一些颈部运动，以缓解颈部肌肉的紧张和疲劳。
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相当于脖子吊16瓶水！杨洋剧中睡姿易诱发颈椎病引热议 医生提醒
7月24日消息，电视剧《我的人间烟火》日前迎来大结局，目前豆瓣分已经从开分的4.1分跌至3.8分，超20万豆瓣用户评分中，有57.%给出1星。该片剧情受到很大热议，比如此前因玩灭火器”剧情遭到潮州消防的提醒，没想到，今天这部剧又因剧情登上热搜。据了解，登上热搜的原因是杨洋在剧中正经”的睡姿，与大部分人睡姿相比，杨洋的头、脖子、肩膀绷成一条直线，许多网友看后都认为脖子很累。有网友根据杠杆原理进行测算，杨洋这个睡姿脖子承受约80N的力，相当于负重16斤，挂了16瓶矿泉水在脖子上。据媒体报道，浙中医大二院骨伤二科主任吴连国?
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很多人喜欢睡觉的时候把手举过头顶 医生：可能有颈椎病、肩周炎
近日很多网友讨论起了睡姿的问题，根据反馈来看，大部分网友都喜欢侧睡的姿势。值得注意的是有一大批网友都喜欢睡觉的时候把手举过头顶，大家普遍认为这种姿势比较放松，睡觉很解压。所以医生建议大家，可以在颈部、腰部、膝关节腘窝处这些有曲度的位置，垫一个垫子，这样可以更好地撑起曲度，让我们的肌肉更加放松，对脊柱的恢复非常有帮助。
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科治好：得了颈椎病，日常生活做好这些事，可以更好地恢复
随着工作生活节奏的加快，患有颈椎存在问题的逐渐以 40 岁左右年龄段为主要形成趋势，乃至 20 多岁已存在普遍现象。颈椎出现问题，不仅仅会让人产生颈椎酸痛，四肢发麻的症状，严重的还会影响到人们正常的生活工作。所以为了减少这一问题对健康的损害，要注意做好改善，远离那些不健康的生活习惯，这样能避免身体的危害。
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办公室久坐一族容易有颈椎病和鼠标手哪个是职业病 6月24日蚂蚁庄园最新答案
2022年6月22日，支付宝的蚂蚁庄园小课堂的问题是关于健康的，问题是“办公室久坐一族容易有颈椎病和鼠标手哪一项属于职业病？”这个自然都不是了，下面就来为大家分享一下蚂蚁庄园最新答案。
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还在羡慕“天鹅颈”？树兰（杭州）医院：脖子细长更容易得颈椎病
天鹅是美丽的化身，“天鹅颈”顾名思义，自然指的是天鹅般纤细优美的脖子。具体来说，从下颚至锁骨的距离为颈部长度，标准长度应是自身头部长度的一半，即0. 5 个头长。修长挺拔的颈部线条，成为当代年轻人热捧的“高雅仪态”。但大家所不知道的是，这种又细又长的脖子在骨科专家看来，更容易患颈椎病。什么是颈椎病？颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征和颈椎间盘托出症的总称。主要由于颈椎长?
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00后长期玩手机致颈椎变形 医生：颈椎病呈年轻化 不要做低头族
近年来，随着科技水平的不断进步，像智能手机等电子产品也是越来越普遍，不少人成为了低头族”。但与此同时，也给健康带来了巨大隐患。据媒体报道，来自河北衡水的一名00后大学生，就因为日常生活中不自律，经常低头玩手机、电脑等，导致自己颈椎变形。医生表示，这位19岁的大学生来到医院的时候，主要症状是脖子有点不舒服，咽东西时会有疼痛的感觉，吐痰还会带有一些血丝。经询问得知，患者在上大学之后由于生活上开始放松，每天
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国人健康关注度大数据公布，颈椎病成“十大比较受关注疾病”之一
据今日头条与生命时报联合发布的《国人健康关注度大数据》显示， 90 后养生已经成为时下热潮，据数据显示，今年的“十大最受关注的疾病”均为慢性病，其中，颈椎病也进入了榜单，成为近年持续热议“低头族”、“手机党”最为关注的健康疾病之一。十大最受关注疾病比较有意思的是，颈椎病已经不是老年人的”专利“了，中青年人已跻身颈椎病大军。在我们对颈椎病的认知还停留在”颈椎病是老人病“时，颈椎病已经把魔爪伸向了年轻一族
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世界卫生组织公布“全球十大顽症”，颈椎病排名第二
近年来，智能手机的普及速度飞快增长，人们对手机的依赖越来越大，无论是路上、餐馆上、公交上，随处可见低头玩手机的人，“低头族”一词应运而生。长时间低头玩手机不仅对眼睛造成伤害，而且也会带来一些列的颈椎问题。在世界卫生组织最新公布的“全球十大顽症”中，颈椎病排名第二。2016 年，国内一项对 2000 例颈椎病患者展开的调查显示，1- 20 岁的患者占12%；21- 30 岁的患者占25%；30- 50 岁的患者占15%； 50 岁以上的患者占
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虚拟现实版《贪吃蛇》可治疗颈椎病
贪吃蛇游戏成为诺基亚某些经典机型的默认游戏后就声名狼藉，《Snake VR》或将是贪吃蛇游戏在虚拟现实领域的精神继承者，允许你在虚拟现实中尽情享受玩贪吃蛇游戏的怀旧之情。《Snake VR》是网友Maxvris重新打造21世纪的贪吃蛇游戏，在全新的沉浸式虚拟现实模式中体验找虐之旅。
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Lumo lift身姿矫正器京东首发 轻松告别颈椎病小肚腩
Lumo lift身姿矫正器今天正式京东首发，白领有望摆脱颈椎病。Lumo lift是LumoBodytech公司最新推出的一款智能穿戴产品，仅硬币大小，以磁扣形式吸附在衣领或肩带上使用。其时尚的外形、简便的佩戴方式以及独特的塑身功能，使之被称为“可以塑身的智能胸扣”，一度在网上引白领族火热追捧。
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关于站长职业颈椎病 站长必须知道的TOP5
虽然颈椎病有五种不同的类型，根据解放军306医院的统计，目前30至 40岁的上班族颈椎病患者中，76%以上都是由于劳损导致的颈肌型颈椎病。此类颈椎病主要是由于工作中姿势性劳损、过渡劳累，从而使得颈部软组织损伤、气血郁滞。
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哪些人容易得糖尿病，日常预防保健可用六味地黄丸
近几年来不仅糖尿病的发病率处于一个上升的趋势，甚至有些年轻人也受到了困扰，面对这样的情况，我们不得不重视起来。什么是糖尿病?消渴病是中国传统医学的病名，是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合病证……糖尿病肾脏病为消渴病肾病，一般发生于消渴病中后期。消渴病因包括先天禀赋不足即遗传因素;后天生活方式包括饮食不节，劳逸失调
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专家称吃辣对糖尿病较友好：但多吃辣不能预防和治疗糖尿病
最新研究发现，辣椒可能会增加胰岛素受体数量，提高胰岛素的清除率，从改善餐后高胰岛素血症。吃辣可能对糖尿病比较友好，但不建议将多吃辣”作为防治糖尿病的方法。不论是预防糖尿病还是糖尿病患者，想要控制并发症，都需要进行科学的运动。
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下水10秒即可感染 钻进皮肤体内生长！南京疾控提醒预防血吸虫病
正是外出玩水的季节，但也要格外注意卫生健康防护。尤其要远离一种户外水中隐形杀手”，它十秒即可钻入皮肤，在人体内生长发育，对人们健康造成巨大危害，它就是血吸虫”。居民在江边休闲游玩时不要接触江水，不要在长江和通江河道游泳、戏水等，特别是有警示标牌处更不要涉水，如遇现场巡视人员要听其劝阻不下水；做好各项防护因生产、生活确需涉水的要采取�
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糖汇佳：糖尿病预防重在日常，健康的生活方式尤为重要
通过居家血糖监测，帮助糖尿病患者强化自我管理，提供个性化血糖谱分析，随时对客户体症状况进行分析，及时调整治疗方案，指导患者健康的生活方式，辅助早期 2 型糖尿病患者进行有效的生活方式管理，提升患者幸福感和战胜疾病的信心...我国的大庆研究、美国糖尿病预防项目和芬兰糖尿病预防研究均证实，对 2 型糖尿病高危人群进行强化生活方式干预，可以显著降低 2 型糖尿病发生风险，所以全周期的生活方式干预是十分必要的......
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研究发现删除一种蛋白质可预防心脏病和中风的发生
巨噬细胞穿过我们的动脉，像吃豆人吞食幽灵一样吞食脂肪。但充满脂肪的巨噬细胞会使血管变窄并导致心脏病。现在，康涅狄格大学的研究人员在《自然-心血管研究》中描述了删除一种蛋白质如何能防止这种情况，并有可能防止人类的心脏病发作和中风。巨噬细胞是大型白细胞，作为一种清理人员在我们体内巡游，清除危险的碎片。但是在患有动脉粥样硬化的人--血管中的脂肪沉积和炎症--巨噬细胞会造成麻烦。它们吃掉动脉壁内多余的脂肪，但这些脂肪导致它们变成泡沫状。而泡沫化的巨噬细胞往往会助长动脉中的炎症，有时会破坏斑块，释放出可能导致?
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HOPE LIFE小仙丸：NAD+的适量摄入，或能有效预防阿尔茨海默病
2021年6月剑桥大学研究团队在Cell Death & Disease杂志上发表了关于“Parp 突变可防止阿尔茨海默病中的线粒体毒性”的研究，研究结果表明，在膳食中补充NAD+前体或抑制NAD+消耗酶PARPs来提高NAD+水平，可以改善线粒体功能，保护神经元免受退化并减少行为障碍，达到抑制AD神经退化的目的......
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家用血糖仪什么牌子的好用又准确？3招预防糖尿病，管好血糖很重要
家用血糖仪什么牌子的好用又准确？3招预防糖尿病，管好血糖很重要 任何疾病的防治，关键在于一个“早”字...家用血糖仪什么牌子的好用又准确，对于老年人或视力欠佳的糖尿病病人，可以选择三诺金稳+这种显示屏大、清晰度高、有语音播报和红绿灯警示功能的血糖仪，超大储值容量，能记录999组数值，便于查找历史记录...第三，痛感低、需血少...糖尿病存在家族发病倾向，20~50%的患者都存在糖尿病家族史，而且如果父母双方都有糖尿病，子女患糖尿病的几率是普通人的15-20倍......
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预防职业病损伤，从入手英特尔EVO平台认证的戴尔灵越开始！
三百六十行，行行都有职业病。所谓职业病，就是长期保持一个姿势或者重复做同样的动作，或者因为工作上的各种各样的原因，带来的一些疾病。比如教师、厨师、司机、上班族，都是职业病的高发人群，不过现在上班族的一些职业病可以通过英特尔EVO平台严苛认证的Dell笔记本灵越 7400 来预防！英特尔Evo平台是基于英特尔创新计划（代号雅典娜计划）的笔记本电脑产品系列，专为需要高端笔记本电脑的客户而设计，采用第 11 代智能英特尔酷
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聚焦肾脏病的预防康复 世界肾脏病日京东健康肾病知名专家0元义诊
2021 年 3 月 11 日是第十六个“世界肾脏病日”。如今，慢性肾脏病已成为威胁人类健康的主要疾病之一。数据显示，我国成人慢性肾脏病的患病率为10.8%，现有上亿人患慢性肾脏病，并且仍以每年10%左右的速度增长，然而公众对该病的防治知识却普遍缺乏。世界肾脏日的设立正是为了提高人们对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认识，并让人们认识到早期检测和预防慢性肾脏病的重要性。专家表示，慢性肾脏病初发
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公益先行，他趣助力全国大学生预防艾滋病知识竞赛
近日，由“中国预防性病艾滋病基金会”主办的“第四届全国大学生预防艾滋病知识竞赛”正在全国1000多所高校中如火如荼地举行。他趣作为本次大赛的支持单位，积极响应《中国遏制与防治艾滋病“十三五”行动计划》的号召，线上线下共同发力，为保证大赛的顺利开展作出应有的贡献。据有关数据显示，近年来各地艾滋感染者的新增速度有所降低，总体呈低流行状态，但是青年学生感染艾滋的比率却在逐年升高，这部分感染者几乎都是经性途径
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中因科技基因检测预防视网膜类眼病病发
随着眼部分子遗传学的发展，越来越多的眼科致病基因被发现。基因治疗是目前医学发展的热点和趋势，是视网膜类疾病最根本的治疗方法之一。例如，视网膜色素变性是一类最常见和具有严重致盲后果的遗传性眼科疾病。据统计，全球每 3500 人中就有 1 人受视网膜色素变性侵扰，这些病人因视网膜细胞坏死而逐渐失去视觉。 北京中因科技有限公司为了帮助患者了解自身的致病基因携带情况，创新基因检测技术，对后代的生育提供更有效地遗传?
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预防儿童哮喘病的发病率 健康呼吸从一台空气净化器开始
儿童的身体正在发育中，免疫系统比较脆弱，另外儿童呼吸量按体重比比成年人高50%，这就使他们更容易受到室内空气污染的危害。无论从儿童的身体还是智力发育看，室内空气环境污染对儿童的危害不容忽视!在每三届中加环境联委会会议上，国家环境保护局科技标准司的张化天指出，根据中国与美国合作的项目“空气污染对呼吸健康影响研究”显示：儿童患感冒咳嗽、感冒咳痰、感冒气喘、支气管炎与空气污染浓度呈现显著正比。一方面，因为儿
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盖茨基金会投资一个项目，想用控制糖尿病的模式来预防HIV
在鸡尾酒疗法问世二十余年的今天，艾滋病病毒感染已是一种慢性疾病，虽然暂时难以治愈，但可以依靠服药长期控制。
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比尔·盖茨投资新型植入型给药装置 预防艾滋病
开发 HIV 疫苗的努力从未停止过。但这并不是帮助人体抗击该病毒唯一的方法。雷锋网昨日获得消息，比尔和梅琳达·盖茨基金会，对医疗“独角兽”公司?Intarcia Therapeutics 的艾滋病治疗项目投资一亿四千万美元。该项目将开发一个植入皮下的药泵，它将在六或十二个月的时间内，为人体不间断提供抗 HIV 预防药物。对于植入者来说，不必记着每天打针、吃药，只需要一年两次、或一年一次给装置补药。说白了，这是一种植入型给药装置。
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分级诊疗促进糖尿病管理和预防 落实智慧社区
随着我国人口老龄化进程加剧，生活压力加大，糖尿病等慢性病成为危害人民健康的重要因素。据统计，我国目前约有1.1亿人正在遭受糖尿病的困扰。我国今年4月7日世界卫生日的主题“糖尿病要早预防
