节目特邀北京医院内分泌科主任、主任医师、北京糖尿病学会主任委员郭立新教授做客现场，以真实病患为例，讲述血糖波动及其对糖尿病慢性并发症的危害，并针对如何有效平稳血糖波动等提出了解决方案...血糖管理的关键稳定血糖，而减少日内血糖波动的关键要避免低血糖，同时要避免餐后
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近日网络热议糯米与甜玉米的升糖指数差异。专家指出，虽然糯米口感软糯香甜，但其支链淀粉结构使其消化后快速转化为葡萄糖，升糖效果显著，甚至被称为"升糖刺客"。相比之下，甜玉米70%糖分是果糖，代谢不依赖胰岛素。中国农科院研究显示，糯米淀粉100%转化为葡萄糖，升糖效果更明显。医生提醒消费者选择食物时不能仅凭口感，需结合升糖指数和营养成分综合考虑。这一讨论提高了公众对糖尿病等慢性病的防控意识，未来将促进更多关于食物营养与升糖指数的研究，为健康饮食提供科学指导。
今日，抖音账号阿根廷奇娜”发布了讣告：本人杨淙，带着无比沉痛的心情告知各位家人们，吾妻杨奇娜于2025年4月2日上午，因突发低血糖与世长辞，终年38岁。”杨奇娜曾被央视、新华社等多家官媒报道过，是来自福建省龙岩市长汀县的网红洋媳妇”，当地文旅局工作人员也对此回复称：消息属实，但具体情况我们也不清楚，只有问家属才知道。如果低血糖严重并持续，可导致死亡。
山西太原海洋世界美人鱼表演者冯女士溺水事件最新进展：经医院全力救治，患者已从重症监护室转入过渡病房。院方透露冯女士生命体征平稳、意识清醒，但因溺水导致的肺水肿仍需观察治疗，预计数日后可出院。冯女士回忆事发时正在正常表演，上浮换气时遭遇突发状况，水流冲掉护目镜导致大量水涌入鼻腔口腔，同时脚蹼意外脱落无法正常上浮。她强调此次溺水并非网传低血糖所致。专业急救人士指出救援需分步骤进行，特别提醒不必采取控水措施。目前冯女士各项指标稳定，医生表示再经数日治疗即可康复出院。
4月28日，山西太原海洋世界美人鱼表演者冯女士在表演时发生溺水事故。事发时她在正常表演，上浮换气时被水池上方水流冲掉护目镜，脚蹼脱落无法上浮导致溺水，20秒后被工作人员救起。经医院全力救治，冯女士已从重症监护室转入过渡病房，目前生命体征平稳、意识清醒，但因溺水导致肺水肿仍需观察治疗，预计数日后可出院。文章还详细介绍了溺水急救的三个关键步骤：1.水中营救与出水处理；2.上岸后立即清理口鼻异物并开放气道；3.对心跳呼吸停止者立即实施心肺复苏术。特别强调不要采取控水措施，因多数溺水者吸入水量不多且会快速进入血液循环。
在教育的广袤天地中，孩子的心理健康和情绪管理能力逐渐成为家长们关注的核心问题。每一个孩子都是独一无二的个体，他们的情绪世界丰富而复杂，如何引导孩子精准认知并妥善处理自身情绪，已然成为教育领域中不容小觑的关键环节。在传统教育模式的框架之下，我们往往过于注重知识的传授与技能的培养，而忽视了孩子情绪世界的精心构建。当孩子们在面对情绪的波�
春节，本应是阖家欢乐、幸福团圆的美好时光。然而，对于一些特殊人群而言，过年期间的生活变化却可能给健康带来意想不到的危机。 67 岁的陈阿姨（化名），就经历了这样一场因过年期间用眼过度，导致糖尿病性视网膜病变（简称“糖网病”）病情加重的惊险遭遇。陈阿姨性格开朗、健谈，可鲜有人知，她与糖尿病已经 “斗争” 了整整 20 年。3 年前，她被确诊为糖网病�
随着健康意识提升，Swisse推出抗糖丸产品，采用科学配方帮助控糖。核心成分α-硫辛酸能抑制糖化反应，减少AGEs生成，从源头保护肌肤弹性。产品还添加肉桂枝提取物和铬元素，协同调节血糖平衡。创新性融入铜与维C组合，促进胶原蛋白生成，修复受损肌肤结构。长期使用可改善肤色不均、减少细纹，提升肌肤弹性。该产品上市后广受好评，引领健康美丽新风尚。作为健康生活方式辅助选择，Swisse将持续研发优质产品满足多元健康需求。
北京同仁堂联合京东超级品牌日推出AI创意短片《AI"丸"儿转养生宇宙》，通过林黛玉、博物馆文物、夸父、外星人等跨次元角色演绎，以魔性舞蹈和反套路剧情展现产品功效。该营销案例突破传统养生说教模式，借助AI技术构建年轻化表达，将"补气血""清火气"等抽象概念转化为趣味视觉冲突。同时发起"养生舞"互动挑战，实现品牌文化传播与商业转化的创新结合，为老字号品牌年轻化转型提供新思路。
饮食管理：“七成饱黄金法则”背后的东方智慧2024年，国家卫健委发布《全民健康体重管理三年行动方案》，明确指出“健康减重的本质是生活方式的系统性重建”。这与围美辣妈深耕二十多年的“三角形减肥方法”高度契合——通过“饮食调控心理能量管理智能运动干预”三维体系，让科学减重融入生活日常。经中国保健协会及围美健康减肥科学评估专家组论证，围美辣妈健康减肥服务体系科学、有效，具有一定的价值和意义，值得在社会推广、应用。
中国科技馆《科学方法特训营·创想说》第五期节目《如何把想法变成现实？(上)》将于5月3日上线。本期邀请清华大学美术学院院长马赛、科幻作家江波、中科院物理所研究员魏红祥、科普博主苟凡等专家，共同探讨如何运用科学思维和方法实现创意转化。节目面向青少年，通过科研项目案例解析科学方法，将科学思维训练与实际问题结合，并可在多个平台观看。
