在这个 3 分钟的视频里，展示了许多社交平台 Instagram 上完美照片背后的现实。这个视频由国外反欺凌组织 Ditch the Label 制作，视频突出展示了在社交网络中「完美」的生活经常与人的现实相反，完全不同。Instagram 上的照片看起来都相当美好，但在现实中，他们往往像其他人一样平凡。
视频展示了人们花费大量时间和精力来捕捉一个看起来是很「自然」的或是随手「抓拍」的照片场景。这些镜头的确充满创造力，但是并没有准确地表示发生了什么。
完妆状态假装刚睡醒
不幸的是，这种分享照片的行为，实际上可能对旁观者造成不利影响。
Ditch the Label 曾发布过一份报告，对 10000 万年青少人进行了调查，发现半数人曾经遭受过欺凌，且其中 42% 的受访者曾在 Instagram 上受到过网络欺凌。
明明在路上奔波，却假装在户外旅行
除此之外，在另外一份报告中，对比数个著名社交平台，Instagram 对青少年心理健康的影响最为负面，包括造成焦虑、抑郁、自我形象问题等。
或许因为 Instagram 主要以分享照片为主，更容易让人只看到事物的表面，而难以探究事后的真相，所以就形成了一个虚伪的漩涡，让所有沉溺社交网络的人们都身在其中难以自拔。
只有晒在 Instagram 上的这部分桌面是整洁的
（举报）
