根据早稻田大学研究团队的最新研究结果，长时间坐着会明显缩短寿命。他们对超过22万名45岁以上的人进行了3年的跟踪调查，发现每坐1小时，不论年龄、性别、职业或身体状况，平均寿命都会相应缩短。尤其是日本"打工人"面临的久坐问题更为严重，他们中有很多人每天工作8小时以上。
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这个问题需要引起全球公众的重视，并采取措施减少久坐时间。专家建议每隔一小时起来活动一下，选择步行或骑自行车代替长时间坐车，并合理安排工作和生活以确保有足够的时间进行体育活动和锻炼。
对于需要长时间坐着工作的人群，企业可以采取一些措施来帮助他们减少久坐时间。这项研究结果对个人健康和全球公共卫生政策都提出了新的挑战。
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共享无人值守自助健身房，正在逐渐走进大众视野。 与传统健身房不同，这里没有频繁的课程推销，也无需办理长期会员。整个健身房无人值守，全程自助，按实际使用次数付费，价格也足够亲民。上海的“九回”健身房上午时段每小时仅需3元，“金属狗”“虾健健”等单次体验也多在20元以内，且支持随用随付、重复购买。 传统健身房的
华为FreeClip 2耳夹耳机10月14日开启预售，20日正式开售，售价1299元。预售1小时销量突破8万台。提供丹宁蓝、摩登黑、羽纱白三色，采用玲珑方盒设计。耳机采用亲肤液态材质，柔软度提升25%，单耳仅重5.1克，支持IP57防尘防水。搭载自研超澎湃双引擎单元，响度和低音动力均提升100%，并配备第三代音频芯片及NPU AI处理器，算力提升10倍。支持实时动态降噪、三麦克风通话降噪、高清空间音频及鸿蒙AI助手。单耳续航9小时，整机达38小时。
10月21日，一女生在隔夜水中发现形似"果冻虫"的透明物体，引发网络热议。网友提醒可能是摇蚊卵，切勿饮用。专家介绍摇蚊是常见水生昆虫，与普通蚊子不同，对二氧化碳和热量敏感。建议水杯加盖防止蚊虫接触水源。同时营养学家指出，成年男女每日建议饮水量分别为1700毫升和1500毫升，可根据运动量适当调整。此事提醒公众注意饮水卫生，引发对健康习惯的思考。
10月20日，山东威海西霞口神雕山野生动物世界内，一头大象因“拾金不昧”的暖心举动成为全网焦点。当日下午，一名游客的遮阳帽不慎掉入象园，正当众人担忧帽子将遭踩踏时，园内亚洲象“壮壮”（化名）竟用长鼻精准卷起帽子，稳步走向饲养员递还，整套动作行云流水，引发现场游客阵阵惊呼。 监控视频显示，14时23分，帽子从围栏缝隙落入象园后，“壮壮”立即停下�
10月20日，黑龙江五常市遭遇罕见寒潮，气温骤降导致大量燕子未能如期南迁，约百只燕子聚集在居民区屋檐下取暖，部分因低温失去飞行能力。目击者描述称，现场可见多只燕子蜷缩在地，"死挺多了，飞不走了"，这一异常现象引发公众对野生动物生存环境的关注。 除气候因素外，生态链变化亦被视为重要诱因。低温导致飞虫大量死亡，燕子赖以生存的食物资源锐减;�
近日，福建一位女子在网络上分享了父亲耗时20多年精心培育的“榕树树屋”，这一充满创意与父爱的作品迅速引发网友热议。据悉，这棵榕树最初仅是为了美化庭院而种，但在其父亲的长期修剪与用石头压枝塑形下，逐渐变成了一座可以供人玩耍的“活体树屋”。 据女子介绍，父亲的灵感来源于动画片中的场景，他希望通过自己的双手，将这份童趣与想象变为现实。经过�
一女生准备拿起隔夜水畅饮时，她发现杯中有一个形似果冻虫”的透明漂浮物。 不少网友提醒，这是摇蚊的卵，千万不要喝；还有网友说：隔夜水最好不要喝”具象化了。据了解，摇蚊是一类十分常见、耐受性极强的水生昆虫，在各类水体中均有广泛分布。虽然也叫蚊，但摇蚊和我们平常说的普通蚊子属于不同生物类别。
近日，一款看似普通的竹制十字裤架在社交平台上意外走红，成为不少江浙沪地区网友热议的焦点。这款由两根竹条交叉固定而成的传统晾衣工具，不仅因其实用性受到关注，更勾起了许多人童年的美好回忆。 据了解，这款竹制十字裤架在江浙沪地区有着深厚的群众基础。不少网友表示，小时候家里总有几个这样的裤架，甚至有人直言“搬家时唯一带走的旧物就是它”。这种
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10月1日，多名网友在短视频平台分享国庆中秋假期高速堵车经历。有家庭从广州前往张家界，导航预计17小时，但14小时仅行驶200公里；另有佛山出发者凌晨休息后仍原地滞留。数据显示，9月30日广东高速车流量达1001.36万车次创历史新高，粤港澳大湾区内地城市车流量同比增26.02%，港珠澳大桥等主要通道流量显著增长。交管部门提醒司机注意安全驾驶，杜绝超速、逆行等行为，共护出行环境。
