健身这事儿，除了要注意热身保障身体安全，还得注意器材。
3月21日的一段网络视频显示，在安徽亳州一处健身房内，一男子面红耳赤正奋力做着拉伸训练，可说时迟那时快，一不小心器材被拉断了。
因为用力很猛，男子居然后仰栽倒在地面上。好在他自己翻过来身，旁边的工作人员也赶紧上前帮忙扶起。
对于这事，工作人员随后回应，摔倒的男子是老板，人没有事，设备也已经修好。
网友看完也是纷纷觉得被逗笑，板身体力行检测运动器材安全”。
据人民日报整理，健身存在不少误区，包括①想要减脂，但90%的训练都选择了瑜伽？②健身训练只练自己喜欢的？③健身前不热身，健身后不拉伸？④即使感冒也不休息，硬撑死扛不要命等，长此以往，运动的辛苦可能都要白费了。
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现代人因工作长期久坐，臀部肌肉缺乏锻炼，导致臀部变的扁平下垂。拥有美丽曲线和蜜桃臀是许多人的梦想。配合臀部训练的几组动作，随着杠铃的推起，臀部逐渐收缩，当推起杠铃达到顶端时，臀部收缩效果佳，并且规避掉大腿前侧发力，是健身房练臀腿的不二之选。
网络上掀起了一阵热潮，起因是一位来自云南的阿姨在健身房锻炼的视频迅速传播开来。这位阿姨之所以引起了广大网友的热烈讨论，是因为她那令人惊艳的体态和身材。只要我们愿意付出努力，坚持锻炼，就能够保持年轻和活力，让生活更加精彩。
云南一位63岁的阿姨因为坚持健身8年引来了网友的围观，她的自律令人钦佩。从视频中可以看到，阿姨的身体线条流畅、匀称，肌肉线条清晰可见，让人难以相信她已经63岁了。只要坚持锻炼，保持积极的心态，就能够拥有健康和活力的生活。
近日，一位63岁的云南阿姨因为她坚持健身已有8年之久引起了网友的热议，她的自律令人钦佩。从视频中可以清晰地看到，这位阿姨身体线条流畅、匀称，肌肉线条清晰可见，让人难以相信她已经63岁了。”她还表示，一些账号盗用她的视频进行带货和编造故事，她希望澄清这些谣言，让大家看到真实的自己。
4月13日，一段视频引发热议，展示了一间面积约5平米的出租房，内部设计极其狭小，卧室与卫生间相连，马桶后边就是床。发布视频的中介公司表示，月租300元的房子当天就被租出去了在网络平台上发布的500个不同类型的租房短视频也很受欢迎。对于这种现象，一些网友认为是人口过多所致，另一些则呼吁应提供更多廉租房，给那些艰苦打拼的人一个居住机会。
极星PolestarPhone成功被网友刷入魅族Flyme系统，并运行稳定。这一消息为极星手机用户带来了更多选择和可能。这意味着用户可以轻松下载并转换成自己喜欢的系统。
云南一位63岁的阿姨真真，近期因她苗条的身材和年轻的容貌在网络上引起了广泛关注。这一切都源于她坚持不懈的健身习惯，已经持续了整整八年。我们也应该尊重每个人的努力和付出，不要随意盗用他人的成果，更不应该编造虚假故事来误导他人。
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快科技4月11日消息，有网友晒出了图片，显示已经有人开始使用小米SU7车辆在滴滴上接单了。据反馈，有网友已经在滴滴平台上成功打到了小米SU7车辆。从截图来看，这位司机已经完成了两单订单。一些网友感慨称，无论这位司机是否真的在使用小米SU7来做网约车，目前来看话题度已经相当高，而且关注度也非常高。还有网友喊话雷军，加快生产小米SU7速度，这样可以能提前�
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