很多人以为,只有到老了才需要为我们的血管操心。然而,据最新发布的《中国心血管健康与疾病报告2020》显示,我国有3. 3 亿人身陷心脑血管病,大约占到总人口数的1/4,其中不乏年轻群体。 现代人的生活节奏很快,饮食结构也越来越不健康,久坐不运动种种因素,不知不觉加速了血管
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