侧躺玩手机

湖南张家界24岁的小沈在大学时期长期躺着玩手机，导致右眼600度高度近视，比左眼度数高300度，工作后看书看手机也经常用眼过度。在23日晚，小沈突然发现右眼短暂失明。如果出现用眼过度的情况时，大家每隔一段时间，都要远眺三到五分钟，这不仅能够有效地缓解疲劳还有助于视力的恢复，对于呵护大家的眼部健康是非常有益的。...

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