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减肥、减重、减脂傻傻分不清?看完这篇全部明白!

2019-07-30 14:29 · 稿源: 站长之家用户

炎炎盛夏时节不减肥,更待何时?不过许多人一提到减肥,就会想到甩掉脂肪与赘肉,降低体重。其实啊,减肥、减重与减脂,可有着本质的区别,一起来看看。减肥许多人会将减肥与减重划等号,这是较为片面的概括。减肥仅仅是体重基数的减少,“肥”多指人的主观感受,减肥就是让身体看

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