不少研究都表明，咖啡是相对健康的饮品，不过早晨来一杯咖啡似乎并不一定是健康的。
据悉，因为早晨的皮质醇（天然咖啡因）是最高的，而高浓度咖啡又会使皮质醇再增高25%-30%，导致影响血氧浓度。
另外，很多人会在压力大时摄入更多的咖啡因，但这可能会让压力变得更大，皮质醇水平更高。
因为咖啡因会刺激中枢神经系统，阻止让大脑放松的化学物质释放，所以会干扰许多人的睡眠，大量摄入咖啡因就会出现睡眠障碍。
如何喝咖啡更健康？
首先一定要选纯咖啡，咖啡耐受量因人而异，专家建议，每天喝咖啡最好不要超过3杯。上午是喝咖啡的最佳时间，不要空腹喝，也不要在晚餐后喝。
另外孕妇每天不要超过2杯，高血压患者不要一早起床就喝。需要注意的是，身体极度疲劳时别喝咖啡，不助于提神，且会伤及心血管系统。
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如果使用得当，电动牙刷不仅不会伤牙，还能帮助维持良好的口腔卫生，降低龋齿和牙周病的风险。
35岁程序员突发脑干出血后发文引发热议。该程序员在创业公司裁员潮期间承受巨大压力，发病后经历28天ICU抢救和70余天康复治疗，目前身体机能恢复约七成，但完全康复可能性较低。作为单亲父亲，他正尝试通过自媒体创业维持生计。康复过程中，他转变生活态度："过去为赚钱压抑自我，现在更重视生活体验与身心健康"。医疗专家指出，脑干出血多与长期高压状态相关，建议职场人群建立"压力预警机制"，连续加班超两周或频繁出现失眠头痛等症状时需及时干预。
Redmi Turbo 4 Pro将于4月24日发布，配备7550mAh大电池和22.5W反向快充，可为手表、耳机等设备充电。该机采用6.83英寸1.5K大屏，首发第四代骁龙8s移动平台，安兔兔跑分240万。新平台采用台积电4nm工艺，CPU性能提升31%，GPU提升49%。王腾还展示创新玩法：用手机给咖啡机供电，一部手机电量可制作300杯咖啡。此外，新机将配备Redmi超强冰封散热系统。
文章主要讲述了技术4月21日的创新，涉及到在高山上的技术发展，特别是对10000英尺高度的技术改进。这些技术的进步允许我们在全球范围内实现新的高山技术。文章提到，通过分析技术发展，中国在全球范围内引领了4.0TV8的创新潮流。同时，V6+3.0也在大幅改进，与太阳能电池板的结合实现了高效能源供应。文章还提到了AI技术和智能，强调了未来V6技术的潜在发展。
文章探讨了身高黄金生长期的重要性，指出这是儿童青少年骨骼快速发育的关键阶段。女孩通常在10-14岁，男孩在12-16岁进入这个时期。要抓住这个时期，需要科学方法：保证充足睡眠（生长激素主要在深度睡眠时分泌）、均衡营养（特别是钙、蛋白质和维生素D）、适量运动（跳跃和伸展类运动最佳）。同时，心理健康和家庭支持也很重要，长期压力会影响生长激素分泌。建议家长定期监测孩子身高变化，发现异常及时就医。赛贝高提醒，科学追高才能让孩子真正把握这段宝贵时光。
视频中，该消费者展示的甜品为传统蛋挞表面覆盖半颗烤玉米粒，店员操作时仅将玉米粒简单置于蛋挞上加热，售价却高达50元。
近日网络热议糯米与甜玉米的升糖指数差异。专家指出，虽然糯米口感软糯香甜，但其支链淀粉结构使其消化后快速转化为葡萄糖，升糖效果显著，甚至被称为"升糖刺客"。相比之下，甜玉米70%糖分是果糖，代谢不依赖胰岛素。中国农科院研究显示，糯米淀粉100%转化为葡萄糖，升糖效果更明显。医生提醒消费者选择食物时不能仅凭口感，需结合升糖指数和营养成分综合考虑。这一讨论提高了公众对糖尿病等慢性病的防控意识，未来将促进更多关于食物营养与升糖指数的研究，为健康饮食提供科学指导。
2023年阿里云峰会上，阿里巴巴集团前董事会主席兼CEO张勇提出"所有产品都值得用AI重做一遍"。凯度品牌日活动中，董事长傅平表示凯度将聚焦AI技术创新，推出搭载"AI心动曲线"技术的微蒸烤炸炒焗一体机TR Pro等新品。凯度以"用心哲学"为核心理念，通过深度挖掘用户需求实现产品创新，如五面喷淋洗碗机G200和净水器C1200。未来3年，凯度将持续投入AI、品质和创新，目标是从专业品牌迈向大众品牌，打造媲美3C行业的先进制造工艺。凯度通过线上线下融合及用户参与内测等机制，实现产品快速迭代，同时坚守厨电行业边界，致力于突破产品创新边界。
4月29日，佛山GALA咖啡节在潭洲国际会展中心开幕。作为华南地区最具影响力的咖啡盛会，今年活动汇聚全球精品咖啡品牌，更成为创新科技与行业碰撞的舞台。新兴品牌"咖漫"以"AI+咖啡+动漫"为核心，通过机器人咖啡师、区块链溯源等创新玩法成为焦点。活动亮点包括：AI客服"小咖"提供个性化推荐、华里潮玩IP互动、咖啡全产业链展示等。咖漫通过AI技术重构咖啡产业生态，实现从产品到体验的升级，为行业提供技术赋能和流量共享平台，推动传统咖啡品牌向"科技+文化"跨界转型。
AI 的便利性和实用性源于它与人类的互动。然而，过度依赖也可能会变成一味毒药。这就是为何我们要对 AI 公司们提出更加严格的伦理责任要求的原因……
