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夜跑太危险?Garmin为你解锁夜跑的正确打开方式!

2019-07-22 11:00 · 稿源: 站长之家用户

夏天一到,城市中夜跑族的队伍逐渐壮大起来。对整日忙碌于工作的白领来说,夜跑确实是一项很好的健身方式,不需要很多装备,对场地的限制也很低。在跑步过程中不仅可以释放来自工作的压力,夜间运动也相对安静和凉爽。不过,近年来夜跑遇害事件屡见不鲜,跑者猝死与交通事故可以说是路跑爱

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