12月14日消息，据国内多家媒体报道，一条16小时减肥法”在网上流传并引发关注。
该减肥法称，如果人体16个小时没有进食，就会启动两个功能：一个是肝糖原被消耗殆尽，身体开始消化脂肪；另一个功能叫作自噬”，就是自己吃自己”，达到减肥效果。
对此，专家指出，这是减肥误区，自噬反应是人体的正常生理功能，并不是说饿上16个小时，就一定能启动人体的自噬反应，目前没有太多研究证明这一点。
专家表示，不少人认为减肥就是少吃或者不吃，但是过度节食会导致身体缺乏营养和能量，从而影响身体的正常代谢和健康，过度节食还可能引起厌食症、暴食症等心理问题。
减肥应该是一个渐进的过程，通过设定合理的目标、改善饮食结构、增加运动量、保持良好的睡眠、监控进展、调整计划以及保持积极心态和寻找支持等方法，来达到减肥目的。
另外，每个人的身体状况、代谢率和运动量都不同，因此减肥计划也应该根据个人情况制定，不能盲目跟从别人的减肥方法或者听信一些偏方，需要根据自己的情况制定适合自己的减肥计划。
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“过去一周，我每天晚上都和家人一起吃晚饭，这是我们几年前做梦也不敢想的事。”AI大幅降低了医疗人员们的工作量。”据全球市场研究公司MarketsandMarkets表示，全球AI医疗保健市场规模预计将从去年的149亿美元，增长11倍以上，至2030年的1642亿美元，年均增长率高达49.1%。
在很多人的认知中:睡觉多，容易脂肪堆积长胖。但据中南大学湘雅医院等科研人员的一项成果发现:一种名为Raptin”的新型睡眠激素，它能在睡眠过程中抑制食欲，帮助控制体重。不管是中医是西医，都建议晚上10点入睡，因为这是睡眠黄金时间。
快科技3月8日消息，鸿蒙智行最新发布了野生销售员”榜单，其中第一名的成绩非常炸裂，在M8和M9开售36小时后，她累计推荐下订了376台车。376台的数据相当，其中M8占据了绝大多数，小订量280台，新款M9则为81台，剩下的则是新款M5。可以说只此一人就足以顶得上多家4S合计1个月的销量，不得不说，真爱粉战斗力确实强。除了第一名，榜单中还有其他不少粉丝也取得了很好的成绩，虽然不如冠军那么亮眼，但已经可以让不少职业销售羡慕不已。据悉，之所以说是野生销售员”，是因为这些人并非鸿蒙智行官方销售，而是车主，其中绝大多数都是问界车主
快科技3月8日消息，鸿蒙智行有个别家羡慕无比的特殊能力，那就是背靠华为，用户粉丝黏度非常高。不少老车主会自发成为野生销售员帮助推荐卖车，而且成功率相当可观。近日全新问界M8、新款问界M9开售，M9老车主书生女侠过家家”开启直播推荐下定，吸引了非常多人的关注。官方数据显示，在两车开卖12小时候，她累计邀请了160人，其中下定的多达132人，包括23台新款M9、98台全新M8和23台新M5，排在夜深销售员”榜单第一名，且大幅领先第二名。这还不算完，在开售36小时候，她的累计推荐下订量达到了惊人的305台。什么概念？一人足以干掉好几?
快科技3月6日消息，华为余承东最新发文称用实力诠释王牌”，而配图则是2025款问界M9以及全新问界M8开卖6小时的订单量，其中前者破1.1万台，后者更是突破了2.1万台。全新问界M8的成绩本站已有分析，包含推荐车款，感兴趣的朋友可跳转阅读，相比之下，新款问界M9的成绩则更让竞争对手们心悸。之所以如此，是因为去年一整年，问界M9都是50万以上卖得最好的车型，不分任何能源形式，这在中国汽车发展史中属于第一次。而此次改款的M9升级力度也相当大，主要包含以下三个方面。1、感知硬件升级：新增3颗高精度固态激光雷达，2个侧向，1个后向；?
今日一大早，问界全新家庭旗舰SUV车型M8开售，价格为36.8万元，最新数据显示，开卖6小时，该车小订量超过了21000台。即便是只有50%的最终转化率，那么也注定这款车成为了爆款，因此M8很有可能成为继问界M9之后又一架拉动问界销量的马车。Max版本性价比最高如果对大电池、更舒适的配置没有太大需求，Max版其实也可以选择Ultra版适合想要选购M9，但预算差点意思，同时又想体验高配的用户群体。
微博话题国家版减肥指南来了”引发关注。近期，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南》，手把手教你科学减肥。减重者应清楚地了解减重的过程和机体正常的生理变化，循序渐进，逐步减至正常体重。
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