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随着007、 996 的工作制成为社会常态,强压力所导致的久坐、熬夜、饮食不规律、睡眠不好等常见现象已经成为危害职场人身体健康及心理健康的罪魁祸首。 12 月 23 日,长轻心理疗愈师马超彦做客百度北京分公司,为百度职员带去了一场以《梳理最佳状态——冥想正念加强训练》为主题的职场心理健康管理分享课,帮助职场员工缓解心理压力与做好健康管理。在此次分享会上,长轻心理疗愈师马超彦就冥想的作用、繁忙生活中如何练习冥想、以
今日,荣耀手环6联合知名职场社交平台脉脉共同发布《十大高薪热门职业健康观察报告》(以下简称“报告”)。报告使用荣耀手环6作为健康监测设备,邀请高薪职场人连续7天佩戴荣耀手环6,全方位记录并分析职场人每天睡眠、压力、心率等健康数据,还原真实职场健康现状。据荣耀手环6实测数据,十大高薪热门职业健康现状不容乐观,熬夜少睡、睡眠质量差、心率异常等成为职场人潜藏的“健康危机”。在职场健康屡遭忽视的当下,借助智能设备实时监
快节奏、高消费的现代化生活使得职场员工压力加大,企业员工的职场健康状况令人担忧,生理和心理方面的问题日益显现。5月24日,由平安好医生、平安养老保险股份有限公司联合举办的2018首届中国企业员工健康大会暨企业管理式医疗保障计划发布会在北京举行。平安好医生首创“在线医务室”,挖掘职场健康这个大市场。 据国家统计局数据显示,2016年,我国城镇就业人口约为4.14亿,约占我国总人口的30%。伴随着城市化进程,城镇就业人