首页 > 传媒 > 关键词 > 饭后百步走最新资讯 > 正文

源自饭后百步走的传统文化,走步机正迎来市场新风口

2019-08-20 13:37 · 稿源:站长之家用户投稿

饭后百步走,活到九十九。”这句蕴含着中国传统文化的俗语从小伴随着我们成长,作为中国人,可谓是妇孺皆知。邯郸学步、百步穿杨、安步当车、五十步笑百步,这些关于走路的历史典故,深深地扎根于每一个中国人的意识中。可以说走路这种运动方式,是属于中国人的,我们的内心之中就有着这种根深蒂固的传统文化。

如今,走路这个日常行动的确已经离我们越来越远。代步工具,城市空间,以及生活方式的改变都让走路变成一项纯粹的物理运动。选择散步和徒步旅行的人——几乎只剩下了老年健身团。迟缓的步行也不再能让走路者看到不同的景观,在城市中走上一两个小时,而周围的景观没有发生任何变化是完全可能的事情。渐渐地,人们用更多的便利方式替代走路,也用更加激情动感的运动方式替代走路,但我要说的是,走路依然具有它得天独厚的不可替代性。

人类习惯在想事情的时候踱步,仿佛我们大脑的某些部分是捆绑在双腿上的。我们的祖先很早就保持着边走路边思索的习惯,他们包括哲学家、演讲家、诗人、画家、物理学家等等,而他们的成果也证明了这个方法非常有效。研究者们难以确定究竟是直立行走解放了头脑,还是大脑进化促成了直立行走,但可以肯定的是,大脑与双足——人类身体的两端,有着非常紧密的联系。

行走有助于他们在不经意间获得灵感。在古罗马时期,演讲家们也喜欢走来走去,因为需要借助一些方位提示来记忆长篇的演讲稿。苏格拉底素以在雅典闲逛找人辩论并惹怒对方而闻名。他的学生亚里士多德更是将边走路、边思考这一哲学习惯发扬光大。受哲学影响,古希腊的许多建筑都兼具了“散步”功能,例如整列的柱廊。哲学家和市民们就这样一边走路,一边谈论哲学,人类思想也就这样一步步“走”向成熟。

反观现代社会,高新技术的发展、城市设施的完善、出行方式的改变,一切都在向着便捷省力发展,但对于“走”这件事,已经离我们渐行渐远。近几年来,人们对健康愈发关注,越来越多的人开始放弃某些出行工具,尽可能的多走一走。尽管人们拥有较高的健走热情,但如何健康并有效果的走,成为了一项新的课题。

北京卫视“我是大医生”栏目近期播出一期关于走路姿势对身体影响的内容,看似极其简单的走路其实内有乾坤,来自北京大学人民医院的副主任医师刘强医生对走路姿势进行了深度的解读。刘强医生建议走路姿势要注意三点:脚尖准、脚跟稳、摆腿狠。错误的走路姿势会对膝关节造成较大损伤,起到折寿的副作用。

无独有偶,远在英国的BBC电视台近期推出了一部纪录片,讲述如何通过正确的走路达到良好的运动效果。片中介绍道:很多人认为走路的效果不如跑步好,但其实核心问题在于心率值的保持,尽管走路的运动强度较低,只要保持恒速,而且持续时间足够长,从热量消耗角度而言,依然具有可与跑步媲美的运动效果。

回到我们的生活环境中,姿势要正确、速度要恒定、持续时间长、可自由支配时间、不受天气影响、保证运动安全等等方面,家庭无疑是适合人们健康走路的最佳场所。有需求就存在商机,走步机这一全新的健身器材品类应运而生。走步机满足了大部分人的日常运动需求,清晨起床走一走、上班办公走一走、饭后消食走一走、晚上追剧走一走、全家轮流走一走,不用专门更换运动装备,一身简单的起居服,无时无刻都可以踏上走步机开始运动,无意识地为用户构建了一种理想型的运动生活方式。

在我们日复一日,无意识地使用身体的时候,走路成为了一种内在的回归,在现代都市中漫步,我们会感到自己同自己的身体有了前所未有的亲近,正如古人一样,在漫步的同时思考问题,当今的我们,更应该在漫步中聆听内心的声音,遇见更好的自己,点亮自己的智慧人生,思考问题时不妨走上一公里,如果还想不明白,那就再走上一公里。

免责声明:“站长之家”的传媒资讯页面文章、图片、音频、视频等稿件均为自媒体人、第三方机构发布或转载。如稿件涉及版权等问题,请与我们联系删除或处理。稿件内容仅为传递更多信息之目的,不代表本网观点,亦不代表本网站赞同其观点或证实其内容的真实性,更不对您的投资构成建议。我们不鼓励任何形式的投资行为、购买使用行为。

  • 相关推荐
  • 大家在看
  • 金史密斯走步机亮相2020体博会,现场精彩不断

    2020 年9月28日—30日,第38届中国国际体育用品博览会(以下简称“体博会”)在国家会展中心(上海)举行,本届体博会以“科技融合·流动赋能”为主题。体博会当日,体育相关行业品牌及用户汇聚上海虹桥国家会展中心,感受这场今年最大体量的体育产业盛宴。 北京金史密斯科技有限公司(以下简称“金史密斯”)作为家庭健身器材行业重要展商参于本届体博会(展位号:8.2号馆8.2D106)。金史密斯带来了走步机、跑步机、动感单车、筋?

  • “Party”游戏成为潮流,下一步怎么走?

    全球居家的大背景下,满足泛用户社交需求的“Party Game”大行其道,特别是在直播平台的推波助澜下,《糖豆人》、《Among us!》先后成为现象级游戏。近日,所思科技出品的《Party Animals》借Steam秋季版游戏节的机会推出了免费试玩版,一度成为直播平台的新宠儿,Steam同时在线人数峰值超过11W。

  • NASA公布登月新计划:分三步走有望在2024年实现登月

    NASA公布登月新计划是什么?据央视新闻消息,据物理学家组织网近日报道,美国国家航空航天局(NASA)最近公布了其“阿尔忒弥斯”登月计划的最新安排:即 2024 年将宇航员送上月球,分三步走,整个任务将耗资 280 亿美元。美国总统特朗普已将这一登月计划列为优先发展事项。

  • 家装少走冤枉路,揭秘领跑机滨特尔软水机各项参数

    在日常生活中,是否遇见过这些现象?卫浴里的镜面、台面等位置到处是水垢和白色粉末状的堆积物质;热水器等涉水家电设备管路堵塞;洗完的衣服僵硬、易褪色……这些大多都是由于生活用水的硬度过高而导致的。而水质过硬,大概率是因为水中钙、镁离子含量较高。软水机则可以通过离子交换树脂去除水中的钙、镁离子,从而降低水质硬度。因此正基于此,以滨特尔软水机牵头的软水机市场作为“居家用水守护神”变得愈发火热起来。不过,挑选软水机

  • 百元机也有好音质--XISEM西圣ASN体验

    日前看到一个标题“暴利耳机慌了!”说的是真无线蓝牙耳机的技术越来越成熟,门槛也越来越低,所以近期市面上不少品牌也在推出更有性价比的蓝牙耳机。xisem西圣ASN就是这样的一款。西圣 XISEM真无线蓝牙耳机ASN 半入耳跑步运动防水防汗商务通话适用苹果安卓耳塞式 耀目白京东商城¥99去购买作为这两年来众多的耳机品牌中,西圣一直以高性价比著称。而ASN更是性价比中的战斗机。毕竟99元的价格还在听歌、游戏、追剧中都有不错的表现

  • 从0到网红爆款,雪玲妃如何一步步成为国民护肤品牌?

    近年来,市场上涌现不少新国货品牌,在新国潮、Z世代、社交媒体的“三辆马车”的驱动下,各大品牌也开始竞争营销,在一系列的国货品牌中,雪玲妃是洁面品类的一匹黑马,它的定位是以护肤洁面为主,打造天然护肤品,曾经以月销量150w的杰出业绩,雄踞天猫洗面奶品类榜首,成了淘宝时下热门的氨基酸洗面奶。雪玲妃为何能在众多国货中冲出一条血路,那就有得说了。以电商为平台,创立自主品牌“雪玲妃”品牌由戴丽华先生一手创立,早在2006年,他就?

  • 从百万到亿万级用户,乐走打响品牌出圈

    从小众到大众,从百万到千万用户,垂直类APP的品牌营销出圈之战该如何打,才能稳固核心的同时拓展用户?一、品牌初期:稳固核心用户提炼用户核心驱动力:功能到精神。2015 年初,刚成立的乐走进入第一个发展阶段:主打线上的室内健身课程,乐走的定位是「移动健身教练」,当时的乐走工具+社交的属性更明显一些。最早时,针对小白人群的乐走在社交网络上邀请了 4000 人内测。内测阶段,乐走运营团队在一些流量较大的社区连载健身经验帖?

  • 淘宝向“商品分发”更进一步

    淘宝近期的改版动作频频,尤其是首页的调整,外界猜测不休。据 36 氪报道,此次改版主要对淘系电商的商业生态带来以下重要变化:

  • 中芯国际:关于美国出口限制的进一步说明公告

    10月9日消息,中芯国际发布关于美国出口限制的进一步说明公告。中芯国际表示,针对出口限制,本公司和 美国工业与安全局(Bureau of Industry and Security)已经展开了初步交流,我们将继续积极与美国相关政府部门进行沟通。本公司正在评估该出口限制对本公司生产经营活动的影响。基于部分自美国出口的设备、配件及原材料供货期会延长或有不准确性,对于本公司未来的生产经营可能会产生重要不利影响。此前,中芯国际?

  • 苹果继续走平价路线!iPhone SE Plus曝光:屏更大、搭载A14

    今年苹果推出iPhone SE2的时候,直接让它替代了iPhone 8系列,这也为后续机型留下了伏笔,毕竟iPhone 8 Plus也是需要有继任者的。据最新消息称,苹果将于下月发布新5G iPhone之际,外媒引述消

  • 轻食机什么品牌质量好?摩飞多功能轻食机打造品质生活

    随着时代的进步和人们生活观念的转变,如今的年轻人更追求时尚、健康的生活方式,轻食机也随之取代功能单一的早餐机、辅食机、豆浆机、破壁机等,成为年轻一族一日三餐必备的烹饪料理神器。然而,目前市面上大部分轻食机存在机型偏大、功能不足、容易糊底等技术问题。契合年轻人对轻食机健康性与功能性的需求,摩飞多功能轻食机打破传统轻食机的技术壁垒,将产品审美、功能、体验融为一体,用全新的方式为年轻人打造别样、智能的生

  • 家用咖啡机的优缺点和使用方法,家用咖啡机推荐

    现今,越来越多的人喜欢喝咖啡,甚至每天必须喝一杯,所以很多的家庭都购买了家用咖啡机,上班族可以在早起上班的间隙制作一杯新鲜的现磨咖啡,忙碌了一天,喝一杯自己冲煮的咖啡也是一种很幸福的享受,但是咖啡机还不算很普遍的家电,不知道怎么买,也不清楚怎么用。下面这篇文章,就带大家了解一下全自动家用咖啡机的优缺点和使用方法。全自动家用咖啡机优点:全自动咖啡机,咖啡机内部有了电子控制系统,可以控制咖啡豆研磨的粗?

  • 人脸识别开源:让科技普惠更进一步

    随着智能生活的需求不断增长,智能锁作为家庭的第一道防线,发展尤为迅猛。智能门锁到底能给消费者怎样的便捷智慧居家生活,其实在广大的消费群体的认知里,还没有成熟的认知和概念,直到 2019 年人脸识别智能锁在各个媒体争相报道其利弊的争端时,刷脸开门智能锁的概念才渐渐融入到普罗大众的意识里。高科技时代的到来,随着智能家居产业的不断升级,智慧智能生活的概念不断深入人心。那么人脸识别智能锁如何应用在现实生活的应用

  • 步者诚意之作!这款超A的游戏蓝牙耳机卖到断货!

    不知道大家生活中会不会也有和我一样的烦恼,那就是在公共场所打电话时,蓝牙耳机里对方的声音经常被身边的人听到?虽然说谈话内容也不是啥国家机密级别的,但谁还没点隐私啊,总不想什么都被别人知晓吧。尤其是像我这样搞销售这行的,几乎天天要在外面跑单,然后和客户沟通什么的,电话也是从不间断的。好多次碰到在排队等电梯、地铁啊,这种人流密集的场所,又不能走开找个单独安静的地方,最怕就是这时候电话响了。周围嘈杂吧,

  • 签下戚薇李诞杜海涛,罗永浩下一步要做供应链

    吃瓜群众对这位初代网红的态度,从热搜词条就可见一斑。尽管老罗“口误”、“直播人数暴跌”、被“中消协点名”并且屡屡“道歉”,但大家始终充满信心。“直播稳了”,真的“这次稳了”。

  • 签下戚薇李诞杜海涛,罗永浩下一步要做供应链

    还债、直播,2020年,罗永浩靠这两个关键词站上舆论风口。吃瓜群众对这位初代网红的态度,从热搜词条就可见一斑。尽管老罗“口误”、“直播人数暴跌”、被“中消协点名”并且屡屡“道歉”,但大家始终充满信心。“直播稳了”,真的“这次稳了”。

  • 除湿机哪个品牌比较好?

    从最新的行业数据统计显示, 2019 年除湿机市场占有率得到大幅度的提升,由原来的市场占有率不到5%直线上涨到接近10%, 2020 年 6 月底最新的数据显示,除湿机市场占有率已经突破15%的市场占有率,并继续呈现高速的上升趋势,我国人口基数大,新增用户年增长量却以千万之众计。从 2020 年疫情暴发以来,人们的家居空气健康意识开始觉醒,未来五到十年除湿机行业将呈现更大幅度的上涨趋势。除湿机和抽湿机买哪个品牌比较好呢?通过麦

  • 支付宝送蓝翔一台挖掘机 全宇宙最不缺挖掘机的地方

    9月21日,山东蓝翔技师学院和花呗成为全球战略合作伙伴,入学蓝翔的新生可以用花呗分期交学费。俗话说,条条大路通罗马,无论上大学还是学技术,都是可以成长成才的路。合作之日,支付宝打算

  • dell商务本走心不掉线,Latitude 7410小巧更智能

    dell商务本一直以来都为商务精英人士提供优质的办公选择,随着移动化办公的逐渐普及,商务人士对笔记本电脑的要求也越来越趋向轻便化与智能化,一台便携又高效的笔记本电脑,才更值得选择。戴尔Latitude 7410,以其小巧、智能稳中求胜,成为大多数人推介的商务本。dell商务本Latitude 7410,以轻薄定义小巧当代笔记本电脑都以变得更轻薄为己任,dell商务本Latitude 7410,正面高度18.13 毫米 ,背面高度19.33 毫米,起始重量仅1.3

  • 马斯克进一步透露了特斯拉进入印度市场的计划

    DoNews 10月13日消息(记者 程梦玲)据外媒报道,10月12日,特斯拉CEO埃隆·马斯克(Elon Musk)进一步透露了该公司进入印度市场的计划,称特斯拉有可能在2021年1月开始进入印度。本月早些时候,马斯克表示特斯拉将在明年进入印度。周一早上,Twitter账户@TeslaClubIN向马斯克提问呢,该公司是否有员工负责确保顺利打入印度市场的工作,以及“如果有的话,我们和预订客户是否可以联系他们?我们的特斯拉账户没有任何客户服务的详细情

  • 参与评论
文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议
  • 热门标签

热文

  • 3 天
  • 7天