站长之家(Chinaz.com)11月23日消息 想要瘦身又不爱运动怎么办?对于不少宅男宅女们来说，这一直是个未解之谜。现在，有人想出了两全的办法。
日前，外国一网友Tim Donahey在Reddit论坛上发布了自己的瘦身计划，通过每天玩一个小时的vr游戏来帮助自己瘦身减肥。Tim表示，这样的方式对自己很有效，vr游戏不但更具趣味性，同时自己在玩的同时也做了不少运动，短短50天就成功减掉了20斤。从一个84公斤的胖宅变成了75公斤的型男。从其在论坛上曝光的照片也可以明显看到前后的变化。
据Tim介绍，他对自己的塑身计划有一个周密的布局。每天，他都会玩10分钟的《实验室(The Lab)》的长弓(Longbow )Demo，作为热身;20分钟的《热血拳击(Thrill of the Fight)》;20分钟的射箭游戏《Holopoint 》，期间不停的蹲起闪避;最后10分钟的《光环之球(Holoball)》作为收尾，经过他的计算，一个小时的VR游戏消耗了他866卡的热量。
如果你也不喜欢到体育馆锻炼的话，那么这个“游戏锻炼两不误”方法倒是值得一试。不过，值得注意的是他用的vr设备是HTC Vive，如果你手头不是特别宽裕的话，建议还是乖乖跑步去吧~
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