珠穆朗玛峰登山

5月1日消息，微博话题珠穆朗玛峰凌晨两点还在堵”冲上热搜第一。原视频发布者蒋女士回应称，这是误传，视频拍摄于4月27日凌晨2点多，并非五一假期拍摄，而且视频被搬运至微博她并不知情。他们选择在凌晨登山，雪山攀登一般都是在凌晨出发，可能造成了凌晨还在堵”的误传。专家提醒，五一假期期间，不少人会借着长假的机会去爬山。在爬山之前做一些热身运动很有必要，即利用10-20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，攀登时会轻松许多，也能保护关节。如果攀登的山比较高或者平时较少爬山，更要注意热身。体重过重的人不适合频繁爬?...

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