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大多数家长普遍存在一个错误认知,认为小孩子的情绪“来得快去得也快”,即使孩子出现焦虑的情绪,家长们也不会太过在意。事实上,孩子从记事开始就有了自我意识,长期处于焦虑情绪中的孩子,容易产生抑郁、自卑的心理。焦虑并不只存在于成年人群体之中,如今,焦虑症和抑郁症已经呈现低龄化发展,北京新世纪儿童医院专家提醒家长关注孩子心理健康,并分享游戏疗法观察洞悉孩子心理问题以及清除情绪垃圾。焦虑和抑郁的基本症状焦虑主要表现为遇事刻意逃避,厌学、逃学, 考试(包括小测验)前过分紧张,暴饮暴食或食欲不振,过分害怕社交?