苹果手机系统还是非常安全的，用过苹果系统的人应该都知道。但是有一个问题就是苹果手机通讯录突然没了怎么办？大家应该也知道这类的问题个人是没有办法很好的去解决的，为此小编通过一周的时间专门研究了下手机通讯录没了应该怎么恢复。幸好跟着教程下来还是非常管用，下面我讲恢复方法分享给大家。
1、首选我们现在安装互盾苹果恢复大师软件，该软件对于苹果手机数据恢复效果非常好，建议大家碰到手机数据丢失也可以使用该软件进行恢复即可。下载完成以后我们就可以开始安装该软件了。苹果恢复大师http://www.huifudashi.com/（如果你是安卓手机安装互盾安卓恢复大师）
2、然后我们把丢失手机通讯录的手机和电脑进行连接，这里我们选用原厂的USB数据线是最好的。
3、连接成功以后我们打开互盾苹果恢复大师，此时一般会看到一件连接的设备信息以及备份的时间。没有问题我们就可以点击下一步进行扫描。
4、扫描过程中很快就会完成的。一般这个时候我们需要做的就是等待软件扫描完成即可。这样就可以看到手机中的数据文件了。如下图：
5、接着我们可以看到已经扫描完成的手机通讯录了。这里会显示存在和丢失的手机通讯录根据自己的需要我们勾选并且点击导出选中记录就好了
最后总结：通过以上方法我们解决了2个问题，苹果手机通讯录突然没了怎么办我们可以使用互盾苹果恢复大师来进行恢复，如何恢复我们上面也给出了相应的恢复教程。在这里我们建议大家平时可以使用互盾苹果恢复大师多多的备份手机内部数据。