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贾玲暴瘦100斤霸屏,注射司美or口服司美,你用过吗?

2024-01-15 09:29 · 稿源: 站长之家用户

1 月 11 日,许久未露面的女导演、演员贾玲在微博发文称,自己消失 1 年多里,拍了一部电影,叫《热辣滚烫》,将于大年初一上映。

同时,贾玲也宣布了一个重磅消息:“我也成功减了 100 斤,并且练成了拳击手的样子。”几乎是在一瞬间,相关话题 # 贾玲减了 100 斤 # 冲上微博热搜第 一。而在今年 6 月,“贾玲为了新角色要减重 100 斤”就曾登上热搜。

对此,粉丝关注最多的问题就是:“她到底怎么减的?”

明星减重不可盲目模仿,科学减重才更适合普通人

演艺圈关于“极速减轻体重”的例子并不少。

阿米尔汗在《摔跤吧!爸爸》中因角色需要五个月减轻体重 52 斤;邓超在《影》中分饰两角, 15 天内减重 10 斤;克里斯蒂安贝尔更是一位可以随意变化体重的演员,在多部电影中展示差异巨大的身材。

事实上,明星、演员们有专门医疗团队待命随时监测干预指导,减脂计划都是提前制定好的且根据指标随时调整,短期内可以为了拍戏减重。但对普通人来说,这样的减轻体重方法很容易快速反弹,也很难维持日常工作。

伊能静分享的“秦昊减轻体重食谱”曾火爆全 网,最终引得当事人亲自下场规劝“不建议一般人尝试,对身体伤害很大”。减重不是节食,而是均衡膳食和合理运动相结合,长期控制、保持健康体重才更重要。

这就是所谓的“应急减重”与“健康减重”的区别。普通人减重,一定要在保证安全的前提下进行,做到循序渐进,不能盲目追求速度。

那么,适合普通人进行体重管理的科学方法有哪些?俗话说“管住嘴迈开腿”“七分吃三分练”,科学的饮食控制与个性化的运动计划是绕不开的内容。

在饮食上,要以低盐和低脂,以及低糖的方法去进行食物摄取,避免暴饮暴食,可以多吃优质蛋白,补充膳食纤维。运动方面,可以进行快走、跑步、游泳、跳绳等运动,建议每天运动45- 60 分钟,且要避免进行剧烈运动。

此外,良好的生活习惯,比如避免熬夜、抽烟、喝酒等,以及保持心情愉快,乃至可以多泡脚促进自身血液的循环,对于体重管理也有莫大的益处。

然而,大多数人不仅难以忍受饥饿与美食的诱惑,就连运动也是难以坚持,至于药物和手术更存在安全隐患。近两年,市面上不少充满高科技的创新型体重管理解决方案与产品,因此颇受消费者追捧。

全球健康体重管理市场火热,新型产品与解决方案走俏

过去一年,利拉鲁肽、司美格鲁肽(一种GLP- 1 受体激动剂)等新型“注射型减轻体重针剂”产品在海外横空出市,迅速引爆全球体重管理市场。商业巨鳄、明星达人、媒体、健康专家纷纷下场,“体重管理”成为 2023 年度消费热词。去年 9 月,诺和诺德(Novo Nordisk)市值一度超越法国奢 侈品巨头LV集团 ,成为欧洲市值最 高的上市公司。

而在《经济观察报》发布的 2023 年度现象级消费爆品盘点中,一款名为“亦餐小红粉”(官方产品名亦餐口服纤体粉),主打“天然GLP-1”、“口服植物司美”概念的身材管理产品首 次上榜。公开资料显示,该款产品由澳洲植物基营养品牌eimele亦餐推出,上市前已获得澳洲TGA(澳大利亚药物管理局)认证,亦餐小红粉在天猫国际“海外保健体重管理新品榜”中排名TOP1。

“亦餐小红粉选用纯植物配方,其专利成分Reducose™能促进人体自身生成GLP-1,实现和体重管理针剂司美格鲁肽同等工作原理。”eimele中国市场负责人表示,亦餐小红粉在中国上市一周便卖出12. 7 万盒。据其真人测试数据显示,服用 8 周平均体重下降2.86%,平均BMI下降2.75%,“相较于‘瞬间减轻体重’的震撼感,我们更提倡用科学健康的方式进行体重管理。”

值得一提的是,在智能化时代,“互联网 + 健康减轻体重”产品也日渐风靡,以运动和食谱为主,搭配强大的数据监测以及各种一对一体脂师监督功能等花样服务,KEEP、薄荷健康、悦动圈等应用APP大行其道,趋渐刚需。

当前,世界卫生组织已明确认定肥胖是全球成年人最 大的慢性疾病, 2022 年,欧洲有超过 120 万人的死亡与超重和肥胖有关,美国的肥胖率更是达到了惊人的40%,而我国超重人口占比也达到了34.8%。巴克莱银行预计该细分市场有望在十年内达到 1000 亿美元,而摩根士丹利也将 2030 年全球抗肥胖药物市场规模从 540 亿美元上调到 770 亿美元。

在体重管理领域,各种垂直类的产品与解决方案依旧大有可为。而“贾玲暴瘦引起热议”的话题,也只不过是时代对于“体重焦虑”的一个注脚。

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