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​腰腿衰老并不是老年人的专利

2022-03-25 14:30 · 稿源: 站长之家用户

通常,人在三十岁左右的时候肌肉和骨骼最发达,过了三十五岁之后,骨骼肌含量开始下滑,到了六、七十岁,全身的肌肉都变得松弛,骨密度下降,容易出现“骨骼变脆”、“骨性疼痛”、“骨质疏松”等问题。人到中年,腰腿先老学过绘画的人都知道,人体的骨骼和肌肉是相辅相成的,骨骼

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