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马什么梅?什么冬梅?拯救记忆力的方法找到了!

2022-01-17 14:03 · 稿源: 站长之家用户

“呀,忘了!”这样的感叹,时常出自年轻人的口中。二三十岁的年纪,记性差得就跟电影《夏洛特烦恼》中的“打岔”大爷一样。上一秒打开备忘录,下一秒就忘记要写什么;出门忘带钥匙、上班忘带饭卡;拿起手机准备回复信息,打开之后,就忘了自己想要干什么............

许多人并不拿“记性不好”当回事,直到记忆力严重减退,生活工作被搞得一团糟才可能想着去看医生。殊不知,记忆力减退其实是大脑衰老的信号。

大脑经常“瓦特”,本质是衰老惹的祸

美国艾伦研究所首席科学家克里斯托弗·柯奇博士表示,人的大脑含有约 1000 亿个神经元,构成了一个类似互联网的复杂网络。

神经元又称为神经细胞,是大脑的重要组成部分。神经元由胞体、树突、轴突三部分构成。其中,胞体是神经元的代谢和营养中心;树突的形状就像树的分枝,它的作用就好比是电视的接收天线,负责接受刺激,将神经冲动传向胞体。轴突的形状像电线,它的作用是传递信号,将神经冲动从细胞体传出,到达与它联系的各种细胞。神经元的树突之间通过突触互相连接,突触越多,形成的神经网络就越发达。

在人的一生中,大脑会持续变化。女性怀孕 7 周后,胎儿第一个神经元和突触开始形成脊髓和大脑。从受孕到 2 岁之间,宝宝的大脑神经元每分钟增加 100 万个。快到 2 岁时,大脑大小约为成年期的80%。到 3 岁时,婴儿脑重已接近成人脑重的范围,以后发育速度就变慢了。有研究表明,从 22 岁开始,大脑中的神经细胞就不再增长,而且还会慢慢减少。 30 岁后,大脑便会迈开衰老的步伐。再加上当代年轻人长期睡眠不足、缺少运动、过于依赖电子产品、深夜emo等各种“作”,更加速了大脑老化的速度。

拒绝大脑早衰,真的有“门道”

一种普遍的误解是,大脑衰老势不可挡,人们对此无计可施。但早在 2018 年,世界卫生组织在《国际疾病法典》中正式宣布,衰老是一种可以治疗的疾病。这个道理,同样适用于大脑。

大脑皮层神经元负责帮我们认识事物,建立起各元素之间的联系,从而形成新的记忆。而海马体则负责把不同的记忆进行分类、归档、贮存。海马体受到损伤,最显著的特征就是记忆力衰退以及方向知觉的丧失。

哈尔滨医科大学一项针对大脑抗衰的研究表明,八子补肾胶囊能改善卵巢切除致衰老小鼠认知功能,减少海马和皮层衰老细胞数量,促进神经再生。

北京中医药大学科研人员采用D-gal诱导衰老小鼠模型,连续给药 60 日,评价八子补肾胶囊改善脑功能的效果及作用机制。巴恩斯迷宫实验结果表明,八子补肾组小鼠在缩短逃避潜伏期、减少犯错次数上均有明显作用(P<0.001;P<0.01)。

图为:巴恩斯迷宫实验结果

此外,这项实验表明,八子补肾胶囊不仅能有效改善衰老小鼠空间学习记忆功能,还能改善突触密度与可塑性,抑制小胶质细胞活化,下调衰老细胞标志物P16 水平,上调增殖细胞核抗原PCNA蛋白水平,促进大脑衰老细胞清除。

对抗大脑衰老是一场持久战,可喜的是我们有了八子补肾胶囊这样一个非常有潜力的、对大脑早衰有积极作用的药物。最后,还想强调的是,年轻人不要趁着年轻可劲造,生活规律、劳逸结合、精神放松,也是保护大脑健康的重要措施。

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