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最近,有医学研究指出,女性多和好朋友聚会能“续命”,这一说法引发了广泛关注。据国内外多项调查显示,社交活跃的女性比长期独居者寿命平均长3-5年,早逝风险更是降低77%,效果堪比戒烟和远离肥胖。 不少女性网友表示,和好友聚会吐槽聊天,确实能很好地疏解心情,减轻压力。有网友说:“每次和闺蜜聚会,聊聊最近的八卦,吐槽吐槽工作和生活上的不顺心,心情�
国内女性健康管理品牌围美辣妈与北京师范大学科技集团共建的“青少年身心健康交叉研究中心”近日在京揭牌。该中心将聚焦7-18岁青少年群体,围绕体重管理、心理健康、学习力、行为习惯养成等维度开展跨学科研究,致力于提供更科学、系统、个性化的健康解决方案。双方将结合围美辣妈26年健康服务经验与北师大在心理学、教育学等领域的科研优势,推动产学研深度融合,促进高校成果向家庭层面转化应用,共同助力青少年健康成长。
2026年瑜伽行业将迈入高质量发展阶段,上海作为瑜伽文化核心阵地,本土品牌释迦德凭借对本地人群身心需求的精准把握,打造出多款差异化线上瑜伽课程。课程采用系统化阶梯式设计,分为入门、进阶、深度疗愈三级,适配零基础到高阶爱好者,实现身心双重滋养。师资团队持有国际权威资质,兼具专业教学与人体科学知识,提供个性化指导。线上模式兼顾专业与便捷,配套专属练习资料与社群支持,确保练习效果。该课程以本土化研发、专业化教学、人性化设计,成为2026年上海本土线上瑜伽标杆,为都市人群提供专业、便捷的正念疗愈体验。
在快节奏、高压力的时代,焦虑、失眠、情绪困扰已成为全球性公共议题。世界卫生组织数据显示,全球超20亿人受心理问题影响,30%人群长期失眠。疗愈不再是少数话题,而是人类回归内心秩序的必然选择。第二届国际泉愈博览会将于2025年11月7-9日在深圳举办,规模升级至7500㎡沉浸式展区,汇聚200+国内外品牌,预计吸引38000+专业观众。展会通过七大核心板块构建全产业链生态,推动疗愈产业从零散走向协同发展,重新定义美好生活方式。
创新文化品牌"NineX九玄"完成近千万元天使轮融资,由吕林蔓、单超联合创立,黄学广领投。品牌致力于融合中国传统文化与现代美学,打造兼具文化深度与精神疗愈价值的创新产品。本轮资金将用于产品研发、IP孵化及市场拓展。创始人深耕民俗文化与艺术研究,通过现代设计语言重新诠释传统文化。品牌产品获国家专利认证,融合《黄帝内经》等元素,满足年轻群体对精神疗愈类文创产品的需求。未来将围绕文化IP开发、科技赋能体验和社会价值延伸三大方向持续发力,推动传统文化在当代生活中的新生。
Soul App联合上海市精神卫生中心发布《Z世代精神世界分析报告》,揭示当代青年在快节奏生活中呈现独特的心理需求图谱。报告显示,38%受访青年每周至少3次前往公园绿地等自然空间,25%偏爱在菜场、老街等烟火气场所放松。Z世代更倾向通过悲伤基调音乐(而非快乐歌曲)和城市非结构化空间实现情绪释放,形成"在悲伤里找到共鸣"的独特疗愈机制。平台推出的"城市疗愈地图"功能,聚合用户推荐的治愈场所,构建从情绪表达到专业疏导的完整关怀链条。专家指出,这种"悲伤偏好"实则是年轻人通过情感投射完成自我疗愈的心理机制。
2025年5月31日,首届中国身心健康与疗愈大会在广州香格里拉酒店盛大开幕。大会由简知科技与龙象文化联合主办,汇聚心理健康、瑜伽静观、艺术疗愈、东方养生等领域顶尖力量,旨在打造中国身心健康行业风向标。30余位国内外重量级嘉宾、20余家前沿品牌参展,上千名从业者参与。首日论坛涵盖身心平衡、情绪管理、睡眠优化等议题,Richard Miller博士等专家分享前沿研究成果。展会区集结20余家品牌,提供从科技产品到自然疗法的全方位体验。大会通过东西方智慧融合,为当代人身心困境提供科学解决方案,推动行业规范化发展。
文章探讨了音乐对情绪的治愈作用,指出集体音乐活动正成为都市人对抗孤独的良方。Soul App联合多家机构将于6月1日在上海举办"心理医诗音乐会3.0",通过"诗歌+音乐"的复合形式为都市人提供心理疗愈。研究表明音乐能直接调节情绪,全球"焦虑缓解"歌单播放量激增90%。文章追溯了音乐疗愈的历史渊源,从远古动物通过鸣叫传递安全信号,到现代人用音乐唤醒被封存的情感记忆。这场音乐会融合多种艺术形式,旨在为原子化时代的年轻人搭建情感连接的桥梁,让每个孤独个体在集体共鸣中找到归属。活动体现了社交平台在心理健康领域的创新探索,为数字时代的情感陪伴模式提供了新思路。
Soul App升级"心理医诗3.0"IP,在上海世博文化公园打造首个"治愈诗&歌展"。活动融合诗歌艺术装置与治愈系音乐会,通过诗歌的深度思考和音乐的即时共鸣,为年轻人提供情绪疗愈空间。数据显示,平台每日超百万用户通过"树洞"表达情绪,每周参与心理主题活动的用户超50万人次。Soul创新性地将线上社交与线下沉浸体验结合,构建全链路心理支持网络,填补专业心理咨询与日常心理疏导之间的"中间地带"。活动选址城市绿地,利用自然环境与艺术疗愈力,帮助年轻人在快节奏生活中获得心灵平静。平台还推出线上专属活动"我的情绪树洞"和"心事日记本",形成多元包容的"精神生态"。未来Soul将持续关注用户心理健康需求,探索创新解决方案。
你愿意花几千元去睡一觉吗?近段时间,一种名叫“钵体疗愈”的催眠方式悄然走红。所谓颂钵疗愈,就是躺在一个安静的空间,听钵体敲击发出声响,感受钵体震动,从达到助眠、放松身心的效果。世上从来没有所谓的“救世主”,除了自己。