广东干旱持续,空气湿度较低
1月18日,气象部门发布消息称,广东省大部分地区长期未降雨,导致空气湿度严重不足。其中,南雄市的湿度仅为23%,创下新低。
如此干燥的天气引发了网友的调侃,称广东正在逐渐变成“厂东”。
未来三天,广东仍将维持晴朗干燥的天气。气温将持续回升,但21日下午至22日白天,湿度将略有上升,云量增多,东部和西部地区可能出现少量降水。
应对干燥天气,专家建议采取以下措施补充水分:
- 适当增加饮水量,如温水、银耳雪梨汤等,补充水分的同时促进身体健康。
- 饮食方面,增加食用具有滋阴润肺作用的食物,如百合、银耳、雪梨等,改善机体干燥状况,预防咳嗽、咳痰等症状。
- 洗澡时,水温不宜过高,避免洗去皮肤必需的油脂。选用滋润型沐浴液清洁身体,并在浴后使用保湿性较强的身体乳。日常生活中,多吃梨、银耳等滋润食物,由内而外滋养肌肤。
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