睡觉之前我们总要躺在被窝里玩一会手机，我们聊微信、刷微博、逛淘宝、看知乎，我们认为这样做可以使我们更快地入睡，然而事实是这样吗?
据华西都市报报道，成都 40 岁的王先生每天主要是站立工作，下班后睡前都会在床上侧卧着看2- 3 小时的手机。前几天他胸部以下突然没了知觉，大小便也没有感觉。经医院检查是脊髓型颈椎病引起的全瘫，手术后能够恢复到哪种程度，医生也没有把握。
专家称，冬天到了，现在的年轻人都喜欢在被窝里玩手机，这其实是一种特别不好的生活的习惯。“如果实在是想这样看手机，大家最好能平躺，保持眼睛与手机处于平视状态。但即使这样，固定一个姿势久了，也同样会有损伤。”
专家建议：不要躺卧看手机，适当锻炼颈部转换姿势。
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类似的谣言相信大家都听过了吧，比如仰头玩手机可以预防颈椎病，这到底是真的吗？该消息不实，仰头玩手机同样会伤颈椎可能会加重对颈椎的伤害。如果已经到了需要手术的程度，越早接受手术，恢复效果也就越好。
根据早稻田大学研究团队的最新研究结果，长时间坐着会明显缩短寿命。他们对超过22万名45岁以上的人进行了3年的跟踪调查，发现每坐1小时，不论年龄、性别、职业或身体状况，平均寿命都会相应缩短。这项研究结果对个人健康和全球公共卫生政策都提出了新的挑战。
如今低头族”已经非常普遍，但低头玩手机对颈椎的危害也非常大。欧洲脊柱协会曾发出警示：当低头30度刷手机时，颈椎会承受约18公斤的压力；低头45度时，压力值增加到约22公斤。预防颈椎病的关健还是避免长时间低头刷手机、伏案工作等，因为这种状态让颈椎长期处于高强度的负荷中，很容易出现颈椎的生理曲度僵直，甚至反弓”，加速颈椎退行性病变。
这个国庆假期出行的人真的是太多了，你自驾游了吗？2023年中秋节、国庆节假期，文化和旅游行业恢复势头强劲。都以为放假最后一天高速会堵，结果偏不是！
网友上传视频显示，他的车辆在通过停车口出口闸机时，收费屏上显示，他的车辆停放时长7168天，收费143364元。他的车放这了，不要了”。他们目前也对停车场的设备进行排查，发现定时服务出现故障，15分钟就修好了。
10月6日，一位男子巧妙规避了国庆假期返程高峰，自豪地宣称自己是真正的聪明人。他选择在假期最后半天返程回长沙，结果遇到了畅通无阻的路况，与大多数人的想法相反，没有遇到交通堵塞。这位男子成功地避开了国庆假期的交通拥堵，引发了社交媒体上有趣的讨论，同时也反映了人们对于假期出行的种种挑战和趣闻。
夜晚关灯之后玩手机，感觉手机亮度太亮刺眼，一般都会调暗手机屏幕或者启用夜间模式，但是如果尝试打开闪光灯的话，可能会发现不一样的新世界。科技博主何同学”分享了一个生活小窍门，躺在床上看手机的时候可以把闪光灯打开，光把房间打亮后对比度低很多，对眼睛好。
花钱花得值是怎么一种体验？比如说叫了代驾，结果遇到交警查验，那么此时的快乐就不言喻。还有网友表示，有些代驾师傅在接单后会特意往有交警查验的地方开，这样就能让顾客感觉叫得值”，其实也没毛病，毕竟体验也是消费的一大组成部分。
假期最后一天，不少人一定是在忙着返程呢，但是不少人都被堵在了路上。有假期返程北京的网友表示，往常两个半小时走完的路程，如今走了6个小时才到达北京，虽然中间送一位友人去廊坊耽误了1个小时，也比平常多花了1倍的时间由于事故堵车还在高速口遇到了隔5分钟才放行1辆车上高速的魔幻剧情”。堵车情况很严重，更有人10多公里的路程走了1个多小时等等....这也引发了网友的热议，有网友表示，真正聪明的人都待在家里有网友表示，节假日收双倍费就不堵了，大家怎么看？
下班后用微信办公，到底该不该有加班费呢，这个问题也是让网友争议。武汉洪山法院宣判的一则案例在网络上引发热议。专家也是喊话，希望公司能够让劳动者们能够工作和生活更分明一些。
OpenBioLLM-8B是由Saama AI Labs开发的先进开源语言模型，专为生物医学领域设计。该模型在大量高质量的生物医学数据上进行了微调，能够理解并生成具有领域特定准确性和流畅性的文字。它在生物医学基准测试中的表现超越了其他类似规模的开源生物医学语言模型，并与更大的专有和开源模型如GPT-3.5和Meditron-70B相比也展现出更好的结果。
小悟空是一个集成了多种智能工具的网站，旨在提高个人和团队的创作效率和运营效果。它通过提供诸如文章生成、视频脚本创作、笔记创作等多样化功能，满足不同用户在内容创作、个人表达、学习教育等方面的需求。产品背景基于人工智能技术，结合大数据分析，为用户提供个性化、高质量的服务。价格定位为免费试用，部分功能付费，以适应不同用户的需求。
Jasper Chat是一个先进的人工智能聊天工具，它通过数十亿的文章、论坛、视频文字稿和网络内容的学习，能够就复杂主题进行详细对话。它的设计易于使用，能够记住对话内容，快速生成有用、适用且独特的内容，并且支持30多种语言。Jasper Chat不仅功能强大，而且使用起来充满乐趣，可以用于写作诗歌、讲笑话、制作剧本或生成日常星座运势等。
YouTube Transcript Generator可以下载任何YouTube视频的转录文本，并提供复制、下载、搜索和转换等功能。通过AI将YouTube转录文本转换为文章或博客帖子。
Undress AI Tool是一款强大的深度脱衣应用程序，可以修改图像，使人们看起来像是没有穿衣服。它使用先进的技术准确地修改照片，生成DeepNude和AI成人图像。该工具的主要优点是可以快速准确地创建深度脱衣图像。
TinderProfile.ai是一个使用AI技术分析用户自拍和照片，生成一组高质量、专业外观的图片，以确保在约会档案上留下良好的第一印象，增加用户获得更多匹配的机会。
OpenBioLLM-70B是由Saama AI Labs开发的先进开源语言模型，专为生物医学领域设计。该模型在大量高质量的生物医学数据上进行了微调，能够理解和生成具有领域特定准确性和流畅性的文字。它在生物医学基准测试中展示了超越其他类似规模开源生物医学语言模型的优越性能，并且在与更大的专有和开源模型如GPT-4、Gemini、Medtron-70B、Med-PaLM-1和Med-PaLM-2的比较中也展现了更好的结果。
FunGifts.AI是一个提供个性化AI生成的记忆游戏的平台。用户可以上传照片，通过AI生成独特的艺术作品，并打印成为一款记忆卡片游戏。这款游戏拥有30张卡片，印有训练人物的AI艺术作品。FunGifts.AI提供快速的打印和寄送服务，为用户打造一款独一无二的记忆游戏。
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ChatALL是一款桌面客户端软件，它允许用户同时与多个大型语言模型（LLMs）基础的AI聊天机器人进行对话，帮助用户发现最佳的对话结果。这款软件的主要优点在于其能够并发发送提示给不同的AI机器人，从而快速比较它们在不同任务上的表现，并找到最适合的机器人。产品背景信息显示，ChatALL适合于希望从LLMs中找到最佳答案或创作的专家、研究人员以及LLM应用的开发者。目前，ChatALL是免费提供给用户的。
TTS Generator AI是一款创新的免费在线文本转语音工具，利用先进的AI技术将书面文本转换为高质量、自然流畅的音频。该工具适用于各种用户，包括需要听觉学习材料的学生、想要听长篇文件的研究人员以及希望使其书面内容更易访问的专业人士。TTS工具的一大亮点是它能够支持各种文本格式，从简单的文本文件到复杂的PDF文件，使其非常灵活。
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Illusion Diffusion是一款免费创新的AI工具，通过Stable Diffusion和Controlnet AI模型，将普通照片转化为艺术品，提供文本提示来生成视觉错觉和超现实图像。
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Chatbox是一个易于使用的人工智能解决方案，支持多平台，帮助提升工作和学习效率。它具备本地数据存储，确保隐私和轻松访问，同时支持多种尖端人工智能模型，提供多样化、适应性和智能化的用户互动。Chatbox还具备强大的提示功能，释放创造力，支持Markdown、引用、令牌估计等功能，为思维提供广阔的发展空间。
ChatX是一个基于先进AI技术的客户端应用，它通过高速API服务器提供极速体验，支持iPhone、iPad和macOS设备间的云同步。用户可以利用它完成各种AI任务，如文本生成、图片生成等，显著提高工作效率。产品的主要优点包括高速访问、自定义功能、经济的按字数消耗模式以及丰富的高级功能，如AI参数微调、Siri朗读等。ChatX的背景是AI技术的快速发展和用户对于高效、智能工具的需求。目前，产品在Mac App Store上免费提供，但提供App内购买项目。
RAGFlow是一个开源的RAG（Retrieval-Augmented Generation）引擎，基于深度文档理解，提供流线型的RAG工作流程，适用于各种规模的企业。它结合了大型语言模型（LLM）提供真实的问答能力，支持从各种复杂格式数据中引用确凿的引文。
EmojiTell是一个创新的在线服务，可以将文本翻译成表情组合，增加沟通的趣味性和表现力。它由一支对表情符号充满热情的开发者和设计师团队开发，旨在通过表情符号的力量，让信息传递更加生动和个性化。
