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养生智慧

养生智慧

面对疫情,中国工程院院士、中国中医科学院院长黄璐琦曾引用《黄帝内经》“不相染者,正气存内,邪气可干,避其毒气”,诠释如何提高人体免疫力,增强心肺功能来对抗新冠肺炎病毒。在后疫情时代,依然需要“正气存内,邪不可干”。养足正气,提高免疫力是我们对抗各种“外邪”的法宝。黄璐琦表示,太极拳、八段锦等传统健身方法、药食同源的中医药膳类产品均可提高人体免疫力。我们非常熟悉的虫草、枸杞、人参、黄芪、灵芝、花粉等...

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网络媒体对“养生智慧”描述

注重内在生命质量的智慧

悟透人生哲理的智慧

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