补钙方法

​近日，一款名为“便秘果”的产品在网络上迅速走红，不少消费者因听闻其能快速缓解便秘而纷纷尝试。然而，专家提醒，这款看似神奇的“便秘果”虽短期通便效果显著，但潜在风险却不容忽视，长期或随意使用可能带来严重健康问题。据了解，“便秘果”实为腊肠树的干燥果实，内含大黄素、番泻苷等蒽醌类泻药成分。这些成分通过强烈刺激肠道蠕动，能在饮用后几小...

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