张纪中

11月30日消息，近日，张纪中晒出自己一天的生活日常，早晨5点起床晨练，一天只睡六小时超自律，精力旺盛堪比小伙子。73岁的张纪中在自己的社交媒体账号上分享了一段视频，记录了自己一天的日常生活，可以说相当的充实，早晨5点，张纪中就已经起床开始晨练，值得一提的是，晨练时在张纪中的脚下还放着一块指压板，能够边锻炼边按摩，相当的自律，这也让他的身体更...

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