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在管理身材的过程中，不少人会抱怨，“为什么自己总是容易胖?”“为什么自己明明吃的很少，却总是瘦不下来?”……其实当前公众认可的比较好的身材管理方式是管住嘴迈开腿，然越来越多的国人却“管住腿”、“张开嘴”。所以与其抱怨自己“怎么努力都不能成功瘦身”，不如细水长流，可以选择控制饮食、科学运动，再搭配lifespace小蓝腰益生菌这类能够辅助我们实现身材管理的益生菌类产品，持之以恒定能收获好身材。日常在坚持低糖、少油、多吃高蛋白等健康饮食的同时，每日坚持30min-40min的运动量，再餐前食用一袋零蔗糖零脂肪零防腐剂添加的lifespace小蓝腰益生菌，如此持之以恒地进行科学的身材管理，方能让你轻松get小蛮腰身材。...

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