熟地黄

冰凉的食物虽然诱人，但是却对人体并没有太多好处，尤其对于肾虚患者来说，很有可能会伤了阳气，从加重肾虚的症状。中医提倡“春肝、夏心、秋肺、冬肾”，大家都知道冬天是补肾的好时候，但其实夏季阳气旺盛，也很适合来补肾养阳。民以食为天，饮食在我们的日常生活中是重要的一环，顺应时节合理地调节饮食，有利于我们肾脏的保养，也能让我们健康地度过热烈的夏天。...

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