内蒙古包头发生了一起令人揪心的事件。一名小伙为了减肥，靠着节食在一段时间内将体重从200斤成功减到了150斤。他透露自己的节食方式十分极端，“一天只吃一顿，就吃2个拳头大小的菜和半个拳头大小的馒头”。
然而，这种不健康的减肥方式很快就带来了严重后果。在减重50斤后的一次用餐中，小伙吃麻辣烫时突然昏倒，面部直接趴在了滚烫的碗里。回忆起当时的场景，他仍心有余悸:“当时吃了块肉，闭着眼睛往下咽，就感觉身上特别冷，然后等咽下去的时候就没知觉了。”等他恢复意识，发现整个辣汤都扑在了自己的伤口和眼镜上，“特别疼，特别辣”，面部也因此被烫伤。
小伙此次因极端节食减肥而遭遇的意外，为众多追求快速瘦身的人敲响了警钟。不科学的减肥方式不仅可能无法达到理想的健康效果，还可能对身体造成严重伤害。希望这一事件能让大家认识到，健康减肥、合理饮食和适度运动才是正确的途径。
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小米运动健康App已接入蚂蚁阿福，用户可在睡眠、心率等界面直接点击让阿福分析数据，并获得AI提供的初步健康建议。蚂蚁阿福升级后新增健康陪伴、健康问答、健康服务三大功能，用户可通过首页“健康小日记”模块记录自身健康状况。同时，蚂蚁阿福已接入苹果、华为、vivo等九大品牌智能设备，用户绑定设备即可同步日常健康数据。目前，蚂蚁阿福月活用户已达3000万，用户单日提问量超1000万。
跑步与健步走无疑是大众最青睐的锻炼方式，既方便又快捷。那么问题来了，跑5公里和走5公里，哪个对身体更健康呢。 医学研究在追踪数万名参与者后，给出了一个答案，在消耗相同能量的前提下，走路和跑步在降低高血压、糖尿病等风险上效果相当，但在降低高胆固醇方面，走路的效果会更好。 跑步在改善体重指数和提升代谢效率方面有独特的优势，总体而言，跑步效�
最近一段时间，哭哭马”登上各大社交媒体热搜榜，成为2026年第一匹文创黑马。 据媒体报道，哭哭马”的由来是因为生产线上的工人不小心把它的嘴角缝反了，买到哭哭马”的网友把照片晒到了短视频平台上，其委屈巴巴的表情一下了戳中了大家，哭哭马”由此走红网络。 哭哭马”出圈后，义乌工
文章指出，人类正站在新的历史节点：探索方向从地理转向生物学内部。面对AI的竞争，人类必须打破“医疗模式”的局限，从“治病”转向“进化”。这需要建立新的风险分担机制，如探索担保体系，包括失败补偿基金、分层风险池和长期责任保险。资本应从逐利转向支持提升人类能力的尝试。文章呼吁复兴“大航海时代”的探索精神，通过制度将冒险变得可治理，用数据使失败可复用，用章程让红线可执行，最终实现碳基生命与硅基智能并行的未来主权。
河南一名13岁男孩飞飞（化名）在澡堂泡澡时突发意外。 搓背师傅发现他失去意识后，家人立即将其送医救治。经诊断，飞飞处于嗜睡状态，并存在颅内出血症状，目前正在ICU接受抢救。 医生分析认为，澡堂水温高达40多度，飞飞长时间浸泡其中且未能及时补充水分，导致体内水分流失过多、血液浓缩，最终引发了脑出血。 医生特别强调，儿童年龄越小，长时间暴露在热水�
第四届中国营养师发展大会于12月20日至22日在珠海举行，主题为“聚合向新”，旨在推动营养健康产业创新与高质量发展。健合集团旗下品牌Swisse斯维诗与合生元携多款产品亮相，其中三款产品荣获“营养师心选健康好物”奖项，体现了其在营养健康领域的专业影响力。大会通过沉浸式科普展区与线上直播等方式，促进专业交流与科学营养理念传播，助力行业向专业化、体验化深度迈进。
高德地图联合多家机构发布《2025年第三季度中国主要城市交通分析报告》，通过交通健康指数对城市交通进行全方位评估。报告显示，西安、南昌等城市交通健康指数显著提升，其中西安同比提升7.98%，在汽车保有量超400万城市中位列第一。这得益于科学规划、先进技术及精细化管理，如海信智慧交通团队协助西安交警优化信号控制、建设绿波带、保障大型活动等，提升通行效率。南昌交通健康指数达69.68%，位居全国重点城市前列，通过升级智慧信控系统、引入感应式绿波控制等技术，实现区域协同通行。未来，海信将继续深化人工智能、大数据等技术在智慧交通领域的应用，推动城市交通治理向数据驱动和智能驱动转变，构建安全、畅通、绿色、高效的城市交通新生态。
众所周知,引起肥胖的一个很重要的原因就是管不住嘴。不规律的饮食习惯和暴饮暴食再加上缺乏运动,直接导致了肥胖率的增长。为此,很多减肥人士都狠下心来,试图采取节食的方法控制体重。节食的方法有很多种,包括每餐只吃单一的食物、或者直接放弃一餐、不吃主食等等。不得不说,在短期内,节食的确可以让体重下降。但是用不了多久就会重新反弹,甚至还会超过原先的体重。之所以会这样,其实都是身体机能的作用。当你过度节食时,身体就会自
岛国科学家又在奇思妙想了。据CNN，东京大学的研究人员，设计出了一款名为“节食镜片”的VR眼镜， 据称能成功地帮各位吃货减少20%的食物摄入量。
原小米中国区市场部总经理、Redmi品牌总经理王腾离职后创业，成立新公司“今日宜休”，专注睡眠健康与精力管理产品研发。他基于自身高压工作经历及普遍存在的睡眠质量差、精力不足问题，希望借助科技改善大众状态。王腾认为社会对睡眠价值认知不足，推荐阅读《Why We Sleep》提升认知。结合其生物学背景及科技产品经验，他计划利用AI大模型与传感器技术，通过感知环境因素主动干预睡眠。目前团队核心成员来自小米、华为等大厂，已开启招聘，工作地点设在北京，未来计划在杭州、深圳设立分部。
