近年来，低碳饮食因其控制血糖、减重等效果而受到部分人群的推崇。然而，极端低碳饮食也带来了不少健康风险。近日，江苏南京70岁的张奶奶因长期低碳饮食导致营养不良，走路不稳摔倒住院，引发了社会关注。
据了解，张奶奶患有糖尿病多年，为了控制血糖，她坚持低碳饮食，几乎每天主食摄入量不超过一两。随着时间的推移，张奶奶的体重逐渐下降，但身体却越来越虚弱，走路时甚至出现了不稳的情况。最终，她因营养不良而摔倒住院。
专家指出，普通人一天碳水化合物的适宜摄入量应占总能量摄入的45%-65%。对于糖尿病患者，通常推荐碳水摄入占比在50%~60%之间。而减重人群可以适当降低碳水摄入，但也要保持在接近30%的水平。
专家还提醒，多数人在初期进行低碳饮食时，血糖均会下降。但一段时间后，人的适应和应激状态会纠正血糖下降趋势，使其恢复到稳态范围。因此，长期极端的低碳饮食（低于10%）存在血糖反弹、发生酮症、营养不良等健康风险。
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第四届中国营养师发展大会于12月20日至22日在珠海举行，主题为“聚合向新”，旨在推动营养健康产业创新与高质量发展。健合集团旗下品牌Swisse斯维诗与合生元携多款产品亮相，其中三款产品荣获“营养师心选健康好物”奖项，体现了其在营养健康领域的专业影响力。大会通过沉浸式科普展区与线上直播等方式，促进专业交流与科学营养理念传播，助力行业向专业化、体验化深度迈进。
高德地图联合多家机构发布《2025年第三季度中国主要城市交通分析报告》，通过交通健康指数对城市交通进行全方位评估。报告显示，西安、南昌等城市交通健康指数显著提升，其中西安同比提升7.98%，在汽车保有量超400万城市中位列第一。这得益于科学规划、先进技术及精细化管理，如海信智慧交通团队协助西安交警优化信号控制、建设绿波带、保障大型活动等，提升通行效率。南昌交通健康指数达69.68%，位居全国重点城市前列，通过升级智慧信控系统、引入感应式绿波控制等技术，实现区域协同通行。未来，海信将继续深化人工智能、大数据等技术在智慧交通领域的应用，推动城市交通治理向数据驱动和智能驱动转变，构建安全、畅通、绿色、高效的城市交通新生态。
在快节奏生活与健康需求碰撞下，消费者依赖智能设备记录健康数据，却常困惑于养生方案是否有效。营养专家指出，碎片化信息易致迷茫，关键在于难以精准捕捉影响健康的核心因素。洞察此痛点，健康科技行业正从“数据记录工具”升级为“解决方案型产品”。以新集团推出的Prysm iO为例，这款掌上设备通过扫描手掌快速生成类胡萝卜素指数报告，反映人体抗氧化能力，并结合AI技术提供个性化饮食与生活方式建议，构建了可量化的即时反馈体系。其背后是十年深耕的突破性成果，将专业检测流程转化为日常轻松操作。临床研究验证了其效能，设备指数与饮食、运动、睡眠等高度相关，能全方位呈现个体整体健康水平。这标志着健康管理从单纯数据记录向提供深度解决方案转型，让科技真正赋能消费者，形成“行动—反馈—再行动”的闭环。作为行业引领者，新集团正构建“产品—科技—服务”一体化的智慧健康生态，致力于将前沿科技转化为惠及每个家庭的健康解决方案。
原小米中国区市场部总经理、Redmi品牌总经理王腾离职后创业，成立新公司“今日宜休”，专注睡眠健康与精力管理产品研发。他基于自身高压工作经历及普遍存在的睡眠质量差、精力不足问题，希望借助科技改善大众状态。王腾认为社会对睡眠价值认知不足，推荐阅读《Why We Sleep》提升认知。结合其生物学背景及科技产品经验，他计划利用AI大模型与传感器技术，通过感知环境因素主动干预睡眠。目前团队核心成员来自小米、华为等大厂，已开启招聘，工作地点设在北京，未来计划在杭州、深圳设立分部。
2025年，映美医疗在技术创新、产品拓展和品质提升方面成果丰硕。通过参加CMEF等行业展会，展示了其平衡无油四缸压缩机等核心技术，提升了品牌知名度。公司推出多款制氧机新品，覆盖不同使用场景，其中5L医用分子筛制氧机能耗降低60%，噪音低至28dB。公司还成功获得德国TÜV ISO13485质量管理体系认证，标志着其产品达到国际先进水平。此外，在西藏措勤县等高海拔地区的成功应用，验证了其产品在极端环境下的可靠性和适应性。
很多糖友表示，吃了主食血糖升得很快，或者没胃口吃主食，有糖友甚至因为害怕血糖飙升而不吃主食了。那么在糖尿病饮食方面，究竟应该吃什么主食呢?今天，来自复旦大学附属华山医院内分泌代谢科的副主任医师吴晞，来给大家科普一下糖友的主食选择和份量。主食为我们提供能量吴医生表示，主食中的碳水化合物的确会升高血糖，但是葡萄糖是为我们提供能量的，是能量的主要来源。如果不吃主食，可能看起来血糖控制得很好，长远来看会影?
随着冬至节气的临近，关于冬至饮食习俗的讨论在网络上逐渐升温。每年此时，“冬至到底吃饺子还是汤圆”这一问题总会引发广泛关注和热议，成为社交媒体上的热门话题。 近日，有网友在网络上发起了关于冬至饮食习俗的讨论，询问大家在冬至这天更倾向于吃饺子还是汤圆。这一话题迅速引发了网友们的热烈回应，大家纷纷分享自己家乡的冬至传统和饮食习惯。有的网友
英国增值税（VAT）逾期申报或缴纳税款将面临罚款和利息处罚。非自然季度申报每年四次，申报截止和缴税截止均为申报次月7日前。逾期申报采用积分制，每迟一次扣1分，达到罚款门槛（季报4分）需缴纳200英镑罚款，后续再迟报每次额外罚200英镑。逾期缴税则需支付欠税金额加罚款及利息，利息按英格兰银行基准利率加2.5%计算。举例说明，若公司欠税15000英镑，逾期724天未缴，累计罚款和利息可达2874.94英镑。
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