你家宝宝是不是吃饭不香、消化不好、还比同龄人瘦小?睡觉的时候是不是爱流口水且眼睛总是闭合不严?平时是不是稍微一活动就出很多汗?如果宝宝出现了上述情况的话，多半是脾胃虚弱导致的，脾胃虚弱不仅会影响宝宝的生长发育，而且还可能引发一系列健康问题。那么，如何才能帮助宝宝调理肠胃呢?别着急，蓝河春天羊给你四大建议。
①切忌频繁转奶
宝宝的消化系统发育未完善，如果频繁换奶粉，身体会处于不断适应奶粉的状态，容易导致肠胃负担过重，引起腹胀、腹泻之类的消化问题，长此以往，脾胃就会受到损伤。
所以，如果宝宝对一款奶粉的适应良好，没有特殊情况，不要给宝宝换奶粉。通常来说，吃一款奶粉的时间尽量不少于6个月，半年内换奶粉的频率建议不超过2次，并且，换奶粉时一定要进行转奶的过渡。
②谨防过度喂养
宝宝的胃容量小，能消化的量有限，稍微吃撑就容易超出身体的消化能力，食物就会堆积在肠胃，阻碍气血的正常运行。因此，家长给宝宝安排饮食的时候，要注意观察宝宝真正能够消化吸收的食物量范围。不要逼宝宝喝奶或者吃饭，应该顺应喂养，避免暴饮暴食。
③少吃生冷食物
脾胃在体内起到将入口食物化寒凉为温热的作用，如果宝宝总是吃生冷的食物，会让脾胃处于虚寒状态。基于此，1岁内宝宝尽量不吃寒凉食物，2—3岁少吃，3岁以上的宝宝可适量吃，比如在天气暖和的时候给宝宝尝尝鲜，但不能把冷饮、酸奶、冰冻水果等生冷食物当正餐吃哦~
④选择更亲和宝宝体质的奶粉
既然宝宝脾胃虚弱，那是不是要给他来个“十全大补”，才能让他营养跟得上呢?NO!宝宝消化吸收不好，营养再丰富也是白搭，所以家长在选奶粉的时候，建议优先考虑亲和宝宝体质，同时又好消化易吸收的奶粉，比如蓝河春天羊羊奶粉。
蓝河春天羊奶粉以全脂羊奶粉、脱盐羊乳清粉入料，是一款纯羊乳蛋白配方羊奶粉。由于宝宝的肠胃比较娇弱，未接触过什么外界食物，容易对不熟悉的物质产生抵触。而羊奶中过敏源蛋白αS1-酪蛋白含量占比低，不易刺激宝宝的娇嫩肠胃，能有效降低宝宝过敏的风险;加上羊奶脂肪球颗粒小（小于3.5μm），且富含中短链脂肪酸(与长链脂肪酸相比，中链脂肪酸更易吸收，而且吸收速度快)，所以蓝河春天羊更易消化吸收。
而在营养配方层面，蓝河春天羊的表现同样出色。其添加了95mg/100g被誉为“健康的首先道免疫防线”的乳铁蛋白，具有免疫保护、促进铁离子吸收和肠道健康等多重功能;3.3g/100g新一代OPO，有助于提高钙的利用率，减少钙皂生成，能软化便便;还有活性益生菌Bb-12，帮助宝宝调节肠道微生态，改善宝宝肠道功能;以及GOS+FOS双益生元组合，加速宝宝的肠胃蠕动，有助于减轻宝宝的消化负担。
口味上，蓝河春天羊未添加白砂糖、葡萄糖浆固体、玉米糖浆固体等敏感成分，味道清淡不腻，自有纯纯奶香，还斩获了由“食品届奥斯卡”国际风味评鉴所颁发的“国际美味奖”，真正做到了营养又好喝。
看到这里，宝爸宝妈们应该get到帮助宝宝调理肠胃的注意点了吧。在帮助宝宝调理肠胃的过程中，宝宝口粮十分重要，如果妈妈们无法乳汁或乳汁不足，可以优先考虑像蓝河春天羊这样亲和又好消化吸收的奶粉。强壮的脾胃不仅能让宝宝吃饭更香，同时也能保护宝宝健康成长，家长们可不要忽视啦!
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