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养生越来越受年轻人青睐,快来找补年轻人的养生快乐

2022-05-20 17:43 · 稿源: 站长之家用户

谈到养生,我们脑海中的初印象一般都是中老年人才会关注的事。但工作压力大、精神压力大、加班、熬夜、脱发、黑眼圈等等问题,让很多年轻人十分焦虑,, 90 后甚至 00 后年轻人越来越占据“养生C位”。

在日前麦肯锡发布的一份《健康消费图鉴》报告中显示,中国人最养生,而且 7 成以上的 90 后年轻人把健康当成生活的头等大事,很注重养生。

“动感单车普拉提,保温杯里泡枸杞”,是不少当代年轻人真实的生活写照。如今,不少年轻人已经开启了“养生之路”。

养生逐渐成低龄化趋势

根据丁香医生和《健康报》2019 年初联合发布的《2019 国民健康洞察报告》显示。

在主动获取健康知识的类型上,90 后也更愿意了解正确的健康知识,对于饮食营养、运动健身、美容护肤、家庭用药、辟谣内容都表现出了很高的关心。

随着健康意识的觉醒,年轻消费者的养生也逐渐从“保温杯里泡枸杞”等初级养生之道迈向了更高阶的探索,从关注饮食到关注睡眠、关注亚健康,甚至耗费大量资金购买各式养生仪器,年轻消费者成为当下的硬核养生派。

近年来,“压力秃、熬夜猝死、久坐肥胖、肠胃病、抑郁”等频发,这些都让我们意识到:健康并不是一件嘴上说说的小事。尤其是疫情当下,良好的身体素质是我们对抗病魔最有效的基础。

以娱乐型、社交型养生为主

相比高龄群体的年龄压力下的身体不良状况,年轻群体有更多精神、心理方面的健康困扰,如心理压力大、焦虑等,年轻群体更加重视心理上的健康问题。

他们在饮食调整、规律生活、加强运动等的基础上更追求新概念、新方法,如轻食、瑜伽、跟练、打卡练习等,认同的健康饮食方式明显趋向更加多元化。

尽管年轻人有健康顾虑,但在90、 00 后为代表的群体中,“养生”颇具娱乐化、社交化属性,“感到好玩”、“看到周围人在养生、所以我也要试试”的态度非常明显。

「成都自由养」正是抓住了年轻人的这种心态,在年轻人养生的内容和方式方法上提出了创新。

自由养——快乐养生、乐活生活

成都自由养健康科技有限公司成立于 2021 年 3 月,隶属于杭州云中羽集团,是一家致力于「社交养生」的移动互联网公司也是针对年轻人群体,倡导“让养生变得有趣”、传播“快乐养生、乐活生活”理念的移动互联网平台。

为了能让养生融入年轻人的日常生活,变成一种生活方式,公司结合年轻人的健康健康需求,打造了一个适合年轻人日常轻养生的内容平台——找补,帮助年轻人践行“轻养生主义”的生活方式,为渴望健康的年轻人发掘更方便、有趣、快捷、有效的轻养生内容、方式和产品。

找补——轻养生工具化小程序

年轻人需要的是一种有趣、有用、有吸引力、有激励的养生方式,近日爆火的刘畊宏直播也说明了这点,而「找补」恰好解决了这些问题。

「找补」是基于微信生态打造的一款帮助年轻群体践行“轻养生主义”生活方式的工具化小程序,将日常的健康习惯形成系统的养生方案进行日常打卡,同时还可以领取自己喜欢的宠物陪伴养生,宠物养成与方案打卡密不可分,养成宠物即是变成更好的自己。

健康打卡围绕“身、心、颜”三个方面每天关注年轻人身体的热门问题,如乌龟脖、久坐腿麻、鼠标手等。使同龄人自觉组织打卡小分队沉淀在私域,开启激励式打卡,将不良习惯调整也做为社交的一种新模式。通过组员之间的相互监督,提升自己的健康质量。

就像网友说的那样“我命由我不由病”,虽然年轻人熬夜刷剧不运动,但仍然知道自己是惜命的人。通过打卡、跟练、摇轻食盲盒等举措细碎化到生活的各个方面,培养年轻人的健康生活习惯。另外,宠物陪伴式养生——宠物健康状况反映用户健康状况也是小程序的一大特点。小程序还包含数百种养生定制方案,通过自测健康指数,由成都中医药大学、南京中医药大学的专家团队为其量身打造轻养方案。做到标本兼治,以内养外,个性化定制。

总的来说,硬核养生不仅仅只是口头说说,找补小程序力求做到“生活即养生”,让养生融入生活,让年轻人们感到简单而随性、自由而快乐,拒绝复杂而繁琐的养生形式。

随着全民对大健康的关注度越来越高,科学养生已经刻不容缓。成都自由养旨在通过线上趣味养生,培养年轻人的健康生活方式,到在私域开展各项主题养生活动,倡导年轻人“快乐养生、乐活生活”,助推全民健康新生态!

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    苹果A15更好。这两款芯片组均由台积电制造,但联发科天玑9000采用4nm工艺制造,这使其成为世界上第一个在如此小的节点上构建的 SoC。苹果A15Bionic 采用台积电5nm 工艺,比采用台积电全新 N4设计的联发科天玑9000的4nm 工艺落后一代。在芯片组世界中,node越小越好。因此,联发科天玑9000在这里比 苹果A15Bionic 具有优势。这两种芯片组具有不同的 CPU 设计。联发科天玑9000拥有1+3+4八核CPU架构,而苹果A15Bionic拥有2+4六核CPU架构。天玑9000是第一款使用基于 ARM V9架构的最新 ARM Cortex-X2内核的移动芯片。中央处理器核心天玑9000苹果A15电源核心1x ARM Cortex-X22x Avalanche(高性能)速度3.05GHz3.2GHz效率3x Cortex-A7104x Cortex-A5104x 暴雪(节能)速度2.85GHz1.8GHz2.85GHz跑分情况:在 Geekbench v5的实时测试中,苹果 A15仿生在总分上击败了联发科天玑9000。图形处理器对比:苹果 A15Bionic 拥有5个新的 GPU 核心,峰值频率高达1200MHz。另一方面,联发科天玑9000是全球首款搭载 Mali-G710GPU 的芯片组。联发科表示,板载10核 GPU 的核心峰值频率约为850MHz。尽管 Mali-G710GPU 可以执行与 Apple GPU 类似的任务,但在整体图形渲染方面,Apple GPU 更胜一筹。相机视频对比:在相机传感器的灵活性和先进性方面,联发科天玑9000芯片具有优势。联发科的18位 HDR ISP 支持高达320MP 的传感器,可以录制高达8k 分辨率的视频。然而,根据苹果的说法,A15Bionic 有一个新设计的 ISP,它在苹果的计算摄影、新的电影模式功能、实时滤镜等方面表现出色。联发科天玑9000的图像信号处理 (ISP) 非常出色,每秒可处理多达9个千兆像素。内存对比:联发科天玑9000是第一款支持 LPDDR5X 内存的 SoC,而苹果 A15Bionic 则支持 LPDDR4x。RAM 的新 LPDDR5X 标准优于 LPDDR4x,性能提升超过30%。LPDDR5X 比 LPDDR4X 更节能。蓝牙对比:第一款配备蓝牙5.3版本的移动芯片是联发科 天玑9000。而 Apple A15Bionic 仅支持蓝牙5.0,这已经落后了几代人。在 CPU、GPU 和电池管理等关键领域,苹果 A15Bionic 更胜一筹。

  • 佳能 EOS 5D Mark IV价格多少钱?

    19049佳能 EOS5D Mark IV仅机身售价19049元;搭配 EF24-105mm f/4L IS II USM套机售价25199元;搭配EF24-70/4L IS USM镜头套机的售价36249元;搭配EF24-70/2.8L II USM镜头套机的售价为40884元;搭配EF24-105/4L IS II USM镜头套机的售价为36911元。

  • 苹果iPhone14 Plus尺寸多大?

    约160.8 毫米x78.1 毫米x7.65 毫米苹果iPhone14 Plus尺寸大小大约是160.8 毫米x78.1 毫米x7.65 毫米,机身重量大约是210克左右,它的重量比14 Pro Max更轻,主要是边框采用了铝金属材质,比Pro上的不锈钢轻一点。iPhone14 Plus除了尺寸更大、电池容量更大之外,它的主要配置,包括处理器、摄像头等基本上和iPhone14差不多,是很多大屏入门级用户适合的型号。

  • 佳能EOS 5D Mark IV怎么设置连拍?

    转动拨盘让白点回到拍照标识取景器右边有个start/stop开关,转动拨盘让白点回到拍照标识。5D Mark IV连拍可以捕捉到更多的信息,不会漏掉精彩瞬间。可以获得不同焦点位置截图。880万像素能够满足快速的画质。画面细节表现跟相机直拍存在一定差距。

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    苹果A15更好。高通最近推出了骁龙8Gen1Plus芯片组,作为对去年原始8Gen1芯片的升级。高通对 骁龙8+ Gen1做出的重大改变之一是采用了台积电的制造工艺。所以 苹果A15Bionic SoC 和 骁龙8+ Gen1都是由台积电制造的。高通采取这一步是为了改善速度和省电问题。但即便如此,仍然发现它落后于 A15仿生芯片组。经过一系列性能测试,骁龙8+ Gen1在渲染时比 A15仿生芯片组消耗更多的电量。换句话说,在电池管理方面,苹果Apple A15Bionic 更好(专注于功耗)。名字骁龙8+ 第1代A15仿生核心1个 Cortex-X22x Avalanche(高性能)速度3.2GHz3.2GHz效率3x Cortex-A7104x Cortex-A5104x Blizzard(节能)速度2.75GHz2.0GHz1.82GHz在 CPU 的集群设计方面,两种芯片组都有不同的架构。骁龙8+ Gen1采用1+3+4八核 CPU 设计,而 苹果A15Bionic 采用2+4六核 CPU 设计。骁龙8+ Gen1可能有更多内核,但 A15Bionic 更快。Geekbench跑分骁龙8+ 第1代苹果 A15仿生多核41994849单核13161748根据高通的说法,骁龙8+ Gen1的 GPU 现在以高出10% 的频率运行,同时将功耗降低了30%。此外,AI 引擎现在的每瓦性能比提高了20%。嗯,从进行的测试来看,5核显卡的苹果A15Bionic比SD8+ Gen1更好,功耗更低。Apple A15Bionic 芯片组仍然是移动芯片之王。它具有更快的 CPU 和 GPU。虽然它消耗更少的电力。SD8+ Gen1与其前身相比有所改进,但仍落后于苹果 A15Bionc。

  • 苹果iPhone14 Plus是什么处理器?

    满血版A15苹果iPhone14 Plus的处理器型号是满血版的A15,和iPhone13Pro/13 Pro Max上是同一款处理器。满血版A15的iPhone13 Pro Max的单核得分为1735,多核得分为4647,而搭载了骁龙8 Gen1的三星S22 Ultra的单核跑分只有1232,多核得分也才3433,很明显满血版的A15性能要比骁龙8 Gen1性能高出一大截,且在发热、功耗等方面的表现十分的不错。

  • 苹果A15是ARM架构吗?

    是的。Apple A15仿生芯片是一款2021年由苹果公司设计的64位元ARM架构处理器。ARM架构,过去称作高级精简指令集机器(英语:Advanced RISC Machine,更早称作艾康精简指令集机器,Acorn RISC Machine),是一个精简指令集(RISC)处理器架构家族,其广泛地使用在许多嵌入式系统设计。由于节能的特点,其在其他领域上也有很多作为。ARM处理器非常适用于移动通信领域,符合其主要设计目标为低成本、高性能、低耗电的特性。另一方面,超级计算机消耗大量电能,ARM同样被视作更高效的选择。安谋控股(ARM Holdings)开发此架构并授权其他公司使用,以供他们实现ARM的某一个架构,开发自主的系统单片机和系统模块(system-on-module,SoC)。

  • 佳能 EOS 5D Mark IV可以拍出多少像素?

    约3040万像素在EOS 5D Mark III的基础上提高相机的分辨力,提升了高速连拍和高感光度等性能之间的平衡,在画质方面分辨率也上了一个档次。L(大):约 3010 万像素(6720×4480)M(中):约 1330 万像素(4464×2976)S1(小1):约 750 万像素(3360×2240)S2(小2):约 250 万像素(1920×1280)S3(小3):约 35 万像素(720×480)RAW:约 3010 万像素(6720×4480)M-RAW:约 1690 万像素(5040×3360)S-RAW:约 750 万像素(3360×2240)

  • 苹果iPhone14 Plus有几个摄像头?

    2个后置摄像头iPhone14 Plus定位的是入门级的大屏手机,对比iPhone14来说,除了屏幕变大,电池容量变大之外,它的摄像头数量和基本款的iPhone14一样,都是2个后置摄像头。iPhone14 Plus的摄像头预计也会升级,主摄可支持4K视频的拍摄。

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